深圳本地宝 > 深圳亲子 > 育儿指南 > 1-3岁 > 儿童营养食谱大全 让孩子乖乖吃饭吧
儿童营养食谱大全 让孩子乖乖吃饭吧
2014-11-10 17:54【我要纠错】

查看详情》》》宝宝偏食挑食怎么办 轻轻松松就解决

  宝宝不吃早餐危害大

  早饭与头天晚上的吃饭时间相隔约有10个小时以上,如果不及时进早餐,大脑处于饥饿状态。以这样的状态去上课,会精神不振,学习能力下降。研究表明,不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中、有小动作等现象,他们往往脑功能降低,学习效率下降,被误认为是多动症。而且早饭没吃,中午就会大量进食,这样会使胃壁一下子处于紧张状态,时间久了易生胃病。

  查看详情》》》儿童早餐食谱大全 妈妈不用担心宝宝吃什么

  给宝宝吃晚餐的注意事项

  家长在给孩子准备晚餐时,需精心安排,要做一些易于消化、热量适中的食物,如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱,临睡前可让宝宝喝一杯热奶。

  宝宝的加餐上午的加餐最好添加水果。

  很多孩子喜欢在下午吃点甜食,所以除了为他准备水果之外,还可以再给他一小杯水果酸奶或一块水果布丁。

  查看详情》》》儿童晚餐食谱大全 精挑细选是关键

  孩子不爱吃饭怎么办

  孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题,当孩子不爱吃饭时,家长首先应该寻找导致原因,并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。导致孩子不爱吃饭的常见原因有以下几点。

  查看详情》》》孩子不爱吃饭怎么办 家长需要知道的事

  孩子吃饭慢怎么办

  孩子在饭桌上慢吞吞的吃着饭,饭菜凉了你热了又热,一顿饭吃了一个多小时还没吃完,真是让人恼火到不行啊!孩子吃饭慢怎么办?怎么让他专注呢?

  查看详情》》》孩子吃饭慢怎么办 怎么让他专注呢

  儿童营养食谱

  你在为儿童的餐饮而烦恼吗?你在为儿童的营养而烦恼吗?小编给你带来几款新鲜开胃的儿童饮食食谱,准保吃得开心,吃得健康。

   查看详情》》》儿童营养食谱大全 美味与健康齐飞

手机访问 深圳本地宝首页

  • 龙岗区龙城街道御景中央幼儿园介绍(简介+园长+食谱+收费)

    深圳市龙岗区龙城街道御景中央幼儿园于2019年新开办,是一所公办幼儿园,很多家长可能都没听说过,因此黑喵为大家详细介绍下这所公办园。

  • 龙岗区吉华街道金域领峰幼儿园详解(简介+食谱+师资+收费)

    金域领峰幼儿园是深圳龙岗区2019年新开办的公办幼儿园,大家可能不是很了解,今天黑喵就带大家详细了解下。

  • 孕期补钙食谱推荐

    胎儿营养来源主要靠母体的供给,因此,孕期补钙就比平时需要量大,必须及时补充钙元素。下面小编为大家推荐几款孕期补钙食谱,详情点击查看本文。

  • 孕期补钙汤食谱推荐

    腹中胎位钙营养的来源主要是依靠母体的供给,因此,准妈妈在孕期需补充大量的钙。下面小编为大家推荐几款孕期补钙汤食谱推荐,详情点击查看本文。

  • 宝宝夏季促食欲早餐食谱推荐

    炎炎的夏季,人们食欲普遍不高,尤其是正在长身体的宝宝来说,如何才能提高宝宝食欲呢?今天小编给大家推荐一款宝宝夏季食谱,来帮助宝宝促进早餐食欲,详情点击查看本文

  • 怀孕三个月食谱推荐

    怀孕三个月吃什么好?很多孕妈孕爸都很关注怀孕期间能吃什么,小编为你分享了怀孕三个月食谱推荐,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季食谱推荐

    夏季宝宝吃什么呢?小编为你推荐几款精美的宝宝夏季食谱,详情点击查看本文

  • 怀孕4个月精选食谱推荐

    怀孕四个月营养的补充主要通过饮食补充,那么食物含丰富的营养营养元素呢?小编为你精选4则怀孕四个月营养食谱,详情点击查看本文

  • 7-12个月宝宝喂养指南、辅食制作的小窍门

    宝宝要添加辅食了,之前我们讨论过,但是妈妈们有没有发愁?还是不知道该给宝宝吃什么辅食好。下面给妈妈们介绍几种适合7-12个月宝宝喂养指南和适合的辅食制作的窍门吧,快快学起来吧!

  • 【喂养知识】宝宝爱吃的营养面食谱

  • 2岁孩子不吃饭怎么办?两周岁宝宝的五类开胃食谱

    2岁孩子不吃饭怎么办?两周岁宝宝的五类开胃食谱。父母在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃,把鱼、肉、虾、蛋不停地夹给孩子,孩子会产生腻烦心理,把“不吃东西”作为威胁父母的手段。

  • 2岁宝宝要补钙吗?2岁宝宝的食谱

    2岁宝宝要补钙吗?2岁宝宝的食谱。宝宝晚上睡觉的时候都会磨牙,是什么原因呢?跟没有补钙有关系吗?还是有蛔虫了?需要采取措施吗?

  • 热门推荐