第6名:病变、药物和年龄
疾病可能影响视力,如患有糖尿病或高血压病。一些药物和病毒也会影响视力,另外,随着年龄的增加,尤其到40岁以后,视力的改变有时候会非常显著。
第7名:紫外线
专家提醒,人们在户外活动时需注意用眼健康,即便是多云天气下也要谨防紫外线侵扰。紫外线人眼无法察觉,但过多的紫外线却可能损伤眼睛。过多紫外线侵害,会出现红肿、流泪、眼部肌肉紧张等症状。必要时可佩戴具有紫外线防护功能的太阳眼镜。
第8名:吸烟、化妆
吸烟会使眼睛暴露于高水平的氧化应激。虽然两者间的关系尚未明确,但已知吸烟会增加对眼睛有影响的多种疾病的风险。眼部化妆,常见的损害是化妆品的机械刺激,如眼影膏、眼线膏、睫毛膏等黑色涂料在化妆时很容易掉进眼中,如不及时处理会损伤角膜或结膜,引起各种炎症。如果反复多次刺激,则有可能转为慢性结膜炎,长期痒痛不适。若色素沉着,则会使巩膜变黄。
第9名:意外伤害
不当使用玩具、或其他物体、摔跤、球类运动时如网球、羽毛球或壁球、奔跑时手中拿着剪刀、以及发生车祸时未使用安全带都可能导致眼外伤,而影响视力。此外,在家中,除各种家装项目存在潜在危险外,许多家用清洁剂也可能会对眼睛造成伤害。
第10名:心理因素
过度紧张、抑郁都对视力有一定的影响。英国的心理学家和眼科专家对4000名青少年近视患者进行抽样调查研究,结果发现青少年视力普遍下降与青少年的心理因素有着密切的关系。视力出现问题,可以从以上10点寻找原因,做进一步处理。日常生活中,也应该尽量做到以下几点:定期检查视力,发现早期的视力问题;预防紫外线照射,在光线强烈时戴遮阳镜;保护眼睛避免外伤;在光线明亮的地方看书、看电视;使用电脑时,每1-2小时休息一下;经常做眼部按摩。