户外运动方式：滑翔伞

　　陆丰山地

　　陆丰市地处广东省东南部碣石湾畔，南濒南海，毗邻港澳，介于深圳与汕头两个经济特区之间。其境内山峰延绵，多为丘陵、台地、平原与低洼地。由于香港、深圳、广州等地滑翔伞爱好者人数的激增，这里逐渐成为广东省滑翔伞爱好者云集之地，其滑翔场地主要有位于河西镇西北清云山畔的狮山和旁边毗邻惠州的水底山。

　　狮山位于清云山一侧，与它相对望的象山形成半环抱山麓，东南面有一开阔平地，面积千顷，是非常合适的滑翔伞运动场地。其滑翔高差达280多米，于平地仰望，狮山和象山犹如雄狮、巨象把住清云山口，气势威严。这里层峦叠峰、高山流水;狮山和象山上有紫金莲池、火山岩群、鲶公洞、石龟、天蛙等景点。

　　水底山是近年来滑翔伞运动爱好者新近开辟的滑翔场地，高差达630多米，起飞场山体平缓，坡度适中，适合初学者进行飞行练习，且一年四季适合飞行。地广人稀，山下有大片的开阔地可作降落之用，是滑翔伞运动爱好者的绝佳之地。

　　★滑翔伞运动是一项非常专业的极限运动，参加者必须经过严格培训方能自主飞行，目前有两家俱乐部可提供教练服务

　　实用信息：

　　交通：陆丰县位于广东省东南海滨，西距广州290公里，距深圳197公里，东距汕头180公里，水路至香港81海里，水陆交通便捷，是粤东地区陆上交通要道。滑翔伞器材沉重，建议租车或自驾前往。狮山及水底山皆有盘山公路直上山顶。

　　食宿：陆丰市内有方便完善的食宿服务，滑翔伞起飞场无食宿服务，需自备帐篷及食品。

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　　户外运动方式：漂流

　　清远峡谷

　　清远以山地丘陵为主，大龙山、瑶山、云开大山与北江、连江、滃江、潖江在这里交汇，从而孕育出雄奇险峻的高山峡谷、松涛如海的原始森林、纯如深闺的湖泊温泉，以及豪放古朴的瑶、壮民族风情。飞霞风景名胜区、广东第一峰、清新温矿泉、英德宝晶宫、英西峰林、连州地下河、湟川三峡、三排瑶寨、大旭山瀑布群等等，都是清远风光的代表作。

　　由于清远独特的地形地貌，造就了众多绝佳的漂流之地，分布在市区、清新、英德、佛冈、阳山、连山等地。其漂流项目分天然探险漂、观景勇士漂、动感欢乐漂、暗河漂、北江竹筏漂等等，各具特色。大多数漂流河道又保留了河道的原始风貌;峡谷两岸植被茂盛，空气清新，峡谷烟雨弥漫，飞流直下的漂流河道在九曲十八湾的急流之中，惊同舟共，尽洗烦心倦意，尽享休闲乐趣。

　　清远主要漂流线路有清新县玄真峡谷漂流、清新县高田碧水滩漂流、清城区黄腾峡漂流、佛冈县羊角山地窟漂流、英德市英西峰林暗河漂流、英德市飞霞碧溪漂流等，近年来又新增了清远县五星和银盏谷等漂流地。

　　★ 漂流活动有相当的风险，请参加由当地旅行社或漂流公司组织的活动。

　　实用信息：

　　交通：广东各城市每天有多班客车前往清远，清远至各景区都有公共交通车。

　　食宿：清远各县城都有完善的食宿服务，价格同广东各地差异不大;各漂流景区也有相关配套设施。