蛇口南油一带我常去的饭店湘鄂情（南油人人乐对面）：这家我想大多数人都知道，我是看着它从一家临街小店成长起来的，发展之迅速，管理之规范，算得上是深圳饮食业的一个典型案例。味道就不用说了，应该符合大多数人的口味，在蛇口南油一带请朋友吃饭，实在想不出去哪儿，去湘鄂情是不会犯大错误的；

        巴蜀风（南油钜建大厦隔壁）：喜欢吃川菜的朋友肯定是去过的，我也经常去，菜做得还是挺正宗的，喜欢吃那里的凉面，嘿嘿；

        锅加锅（南山大道芭蕉园附近）：刚开张那一两年觉得那里的火锅真好吃，近一年感觉有所退步；

        华神川菜火锅（南山大道南航附近）：装修比巴蜀风好，菜也很正宗，有个四川的朋友说华神才是南山这里最好吃的川菜，我分辨不太出来，反正两家都经常去；

        东北人（南油顺电隔壁）：比较正宗的东北菜，面食不错，北方人应该爱来这里；

        老四川（工业八路往南山方向）：老蛇口应该都知道老四川，装修很不错，菜也很好吃，最近大厅一直在打六折，简直是太便宜了，我有一周连去吃了四次，嘿嘿；

        金都酒楼（四海公园南门）：这也是一家历史悠久的老牌粤菜，菜的味道普遍都很好，早茶晚茶尤其值得一去，很多广东本地人爱去那里；

        小江南（海上世界那条船边上）：蛇口一带的上海菜杭帮菜淮扬菜比较少，所以我有时候想吃清淡一点的一般都去这家，价格合理，地方不大，很幽静，格调体现了上海人的雅致；

        三号码头（蛇口影剧院附近）：重庆菜，有几道菜做得还可以，领位小伙的吆喝声很有特色，地方有点偏，经常想不起来去那儿吃，嘿嘿；

        北京餐厅（水湾头附近）：老板姓郝，在蛇口混了十几二十年，店也是老店，味道不错，不然早关门了，价格不贵，比较实惠，饺子和肉饼都很好吃；

        金黄山（北京餐厅隔壁）：安徽菜，还是比较正宗的，不贵，菜的份量也体现了安徽人的朴实，高汤泡饭一大盆才五块钱；

        老院子（南山大道南航附近）：川菜，去吃过三五次，好象也还过得去，由于这边的川菜馆子比较多，我每次总是先想到其它几家，唉，饮食行业也难啊；

        濠景海鲜酒楼（一共有三家：中油大厦、华洋宾馆、新时代广场）：以粤菜海鲜为主，味道不错，装修也很豪华，尤其是新时代广场那家，当然价格也不便宜，有一段时间推出了一批特价菜，对点些特价菜的话当然就不贵，只是特价菜也有吃腻的时候，嘿嘿；

        春满园酒楼（南油大厦附近）：粤菜为主，价格中高档，去的次数不是很多，味道据说不错，早茶也很多人推荐；

        海珠城酒楼（海王附近）：粤菜为主，中高档，有一段时间生意极好，最近的服务有下降，上菜有些慢，那里的餐包和榴莲酥很好吃，强烈推荐；

        西海湾酒楼（海珠城酒楼对面）：刚开张不久，经营高档粤菜，据说是要和海珠城对着干的，还没来得及去，嘿嘿；

        毛家饭店（南油大厦对面）：湖南菜，装修过于豪华，体现不出湘菜的乡村化，味道还算正宗，就是偏贵，毕竟装修也是要花钱的，嘿嘿；

        西南饭店（去海上世界的路上）：川菜为主，很久以前去过几次，感觉国营的味道太浓，没有留下太好的印象，不过也还一直开着门；

        醉翁亭（南油人人乐后面的小巷子里，文德福花园对面那个小路口进去）：著名的徽菜，市里那家的分店，味道非常正宗，推荐老母鸡汤，补啊，嘿嘿；

        民间瓦罐（后海大道，招商名仕西面）：江西菜，汤很有特色，菜的味道也不错，就是品种偏少。没去过的值得一去；

        水煮鱼王（原上海轻工总汇那个十字路口）：以水煮乌江活鱼为主，是北京餐厅老郝的儿子开的，味道不错，地方很好找，适合朋友聚会；

        名粤坊（东滨路加油站往前一点）：粤菜为主，性价比不错，有几道菜做得很好吃，水晶鸡，鱿鱼筒，蒜香骨等，最近在修路，门口路不太好走；

        南岗渔村（南山大道芭蕉园）：这里的海鲜真便宜，去过的就不用我介绍了，没去过的值得去一次，性价比很好，九节虾、扇贝、花甲、鲈鱼天天特价，我每月必去两三次；

        燕惠海鲜酒楼（蛇口海昌街）：一家在蛇口开了十几年的海鲜酒楼，还是有它的特色的，我喜欢那里的纸包骨；早茶还属春满园最好。

        另外还有海雅百货对面的缤纷世纪，据说是春满园其中一位股东开的，主要是粤菜。南油东滨路人人乐对面大树脚，工业八路四海派出所后面，云南菜莲花岛，登良路与南油大道交汇处以西，就是毛家饭店西边不远，海鲜南头学府路的“金象宫”茶市很不错，味道也行。价钱也很合理。4个人100元能吃得撑着走了。

        科技园的巴粮坊是川菜，实惠地道，黄金豆花当为一绝。