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幼儿夏季护理知多少 做好两要两不要
2014-08-08 10:48【我要纠错】

【导语】: 夏季是一个多变的季节,除了气温变化会令宝宝感到不适之外,蚊虫、雷雨、空气质量这些因素也会给宝宝带来麻烦。如何帮助宝宝度过一个健康快乐的夏季呢?下面我们一起来看看幼儿夏季保健注意事项吧!

  ♦ 夏季护理“两要”

  1.要睡得好

  夏季白天长,气温高,夜里人们的睡眠质量相对降低,直接影响到人的精神和健康。孩子也是一样,夏季父母要尽量想办法帮孩子创造好的睡眠环境,有了好的睡眠环境才能有好的睡眠质量,孩子只有睡得好才能长得快。首先房间要通风,空气要流畅,不要长时间使用空调,建议等房间里凉下来之后就可以关闭空调,让自然风吹进屋子。此外,父母要帮孩子养成午睡的好习惯,夏季白昼时长,如果不补充睡眠容易导致孩子精神状态差,食欲下降等问题。

  2.要注意防暑

  夏季最大的问题就气温炎热,人容易中暑。所以当父母要带孩子外出时,一定要做好防暑措施。最好避开太阳光最强的时间段,选择阴天或是阳光稍弱的早晚出行。给孩子补充水分和果汁,出发前做好防晒工作。

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