【导语】: 母乳一旦离开妈妈的身体,就有可能变质、被污染,为了保证宝宝吃到安全的母乳,在储存母乳的时候,一定要严格按照标准来储存,否则,宁愿扔掉挤出的母乳,也不要冒险让宝宝喝下可能变质的母乳。
母乳一旦离开妈妈的身体,就有可能变质、被污染,为了保证宝宝吃到安全的母乳,在储存母乳的时候,一定要严格按照标准来储存,否则,宁愿扔掉挤出的母乳,也不要冒险让宝宝喝下可能变质的母乳。
背奶妈妈如何安全储存母乳?
母乳喂养最好在6个月以上,但是很多妈妈可能都没有如此长的产假,上班后只能预先把母乳挤出来,让在家的亲人帮忙喂宝宝。但是这么做就增加了母乳被污染的几率,甚至让宝宝因此而生病。到底应该如何做才能够保证挤出来的母乳安全呢?如果宝宝健康并且是足月出生,那么妈妈可以按照以下标准(来自美国母乳喂养医学会)来储存母乳。
储存地点:桌子、柜子上
温度:室温(25℃)
最长储存时间:6~8小时
★建议:最好不要将装有母乳的容器直接放在桌子上,应尽量保持容器的温度较低。可以将凉毛巾盖住容器,让乳汁保持较低的温度。
储存地点:冰包
温度:-15℃~4℃
最长储存时间:24小时
★建议:如果需要外出,可以将装有母乳的容器放在专门的冰包中,并且将冻好的注水冰袋与母乳放在一起,尽量减少打开冰包的次数,让母乳一直处于温度较低的环境中。
储存地点:冰箱冷藏室
温度:4℃
最长储存时间:5天
★建议:最好将装有母乳的容器放在冰箱冷藏室的最里面,而非放在冰箱门上的架子中。
储存地点:冰箱冷冻室
温度:-15℃
最长储存时间:2周
温度:-18℃
最长储存时间:3~6个月
温度:-20℃
最长储存时间:6~12个月
★建议:最好将装有母乳的容器放在冷冻室的最里面,因为那里的温度最稳定。如果妈妈必须要离开很长一段时间,而又希望给宝宝喝母乳,冷冻的确是一个不错的选择,但是需要注意的是,这里的最长储存时间是指母乳不会变质的安全期限,但母乳中的一些脂类可能会在冷冻的过程中遭到破坏,让母乳的营养水平有所下降。