【导语】: 如何判断自己的母乳不足呢?科学育儿告诉你,判断母乳不足需要综合考虑6种迹象,同时针对这些迹象再针对性的进行混合喂养搭配哦~
母乳不足的几个信号
对于尚未添加辅食的半岁以内的宝宝,判断母乳不足需要综合考虑以下6种迹象:
1. 宝宝的小便次数每天不足6次,而且颜色深黄。
2. 宝宝吃奶时,在连续吸吮几次后,很少或者没有发出“咕噜”的吞咽声。
3. 宝宝吃奶后不能安静入睡,或者会很快醒来,频繁哭闹。
4. 妈妈喂奶前乳房很软,没有充盈的感觉。
5.1~3个月内的宝宝每月体重增加不足700~900克,
4~6个月的宝宝每月体重增加不足400~600克。
其中,宝宝体重的逐渐稳步增加是判断母乳充足的最重要指标。半岁内的宝宝每周体重平均增加应在150克以上;半岁~1岁的宝宝,也应保证每月体重增加300~00克。
混合喂养的方法
混合喂养一般用补授法:
让宝宝先尽量吸空妈妈的乳房,不足的量用配方奶补足。补授法可以避免宝宝在先吃了配方奶后,因为没有饥饿感,不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少,同时也有利于刺激母乳分泌。
小提醒:
有的宝宝开始不习惯配方奶,一见奶嘴就躲。这很正常,不必强迫,偶尔饿上一两顿也无妨,宝宝饿的时候更容易接受之前不习惯的配方奶。
也有一些比较“懒惰”的宝宝,奶瓶喂养后就不肯费力吸吮妈妈的乳头了。这种情况就是所谓的“乳头错觉”。对于已经出现“乳头错觉”的宝宝,一定要在宝宝每次吃奶时,先尽量吸母乳,以刺激乳汁的分泌。
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