在涂抹润肤霜时妈妈可以结合按摩或抚触
秘诀3:选婴儿倍护润肤乳,快速缓解干燥,滋养肌肤健康润泽
由于冬季空气干燥,婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境十分敏感,因此要注意给宝宝涂上婴儿倍护润肤乳,快速缓解干燥,滋养肌肤健康润泽。 需要注意的是,不用擦得太厚,但该擦的地方一定要擦到,尤其要涂抹在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背、臀部等部位。在涂抹时妈妈可以结合按摩或抚触,这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。在给宝宝进行按摩或抚触时,先要让自己放松,注意双手要保持温暖。开始之前,先用温柔的语调唤起宝宝的注意力,建立起情感互动,这时,就可以取适量的按摩油或润肤乳于掌心,给宝宝进行抚触了。
秘诀4:饮食调理,及时补充体内水分
要让宝宝多喝水,及时补充水分。可以适当加一些蜂蜜,有很好的滋润作用,但不宜放太多,一杯水放一汤匙就可以。
多吃水分较多的水果。如橘子、橙子等,最好能榨成果汁,水果营养更容易被吸收,还能促进宝宝的食欲。
适当补充维生素A,如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。蔬菜如胡萝卜、西兰花、菠菜等含量也比较丰富。
饮食以清淡为主,不要摄取过多的盐分,会带走宝宝体内的水分。
秘诀5:给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾
宝宝的皮肤比成人的薄得多,皮肤中胶原纤维少,缺乏弹性,很容易被外物渗透和摩擦受损,因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾,这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗,不仅容易损伤皮肤,也容易使皮肤变得粗糙、老化。