深圳本地宝 > 深圳亲子 > 育儿指南 > 1-3岁 > 宝宝5岁内请勿食补品 健康饮食大搜罗
宝宝5岁内请勿食补品 健康饮食大搜罗
2014-11-12 11:59【我要纠错】

  二、3岁到4岁

  茶:3岁以内不应饮用。因为饮茶过多,会令得孩子体内水分增多,加重心脏和肾脏的负担,而喝的茶过浓,会使小儿过度兴奋,心跳快,尿频,失眠。

  孩子正处于生长发育阶段,各系统的发育尚未完全成熟,若经常令到宝宝处于过度兴奋状态,以及使宝宝睡眠时间减少,这样都会使孩子过于疲劳而影响发育。

  

  三、5岁以上

  1、补品:5岁以内不能食用。这是以因为5岁是宝宝的发育时期,脏器发育尚未成熟,现在虽然是比较薄弱,但是随着不断的生长发育,会展现蓬勃生机,宝宝的生长发育都有着自身的发展规律,不能随意地改变,而这些补品,如人参蜂王浆、生物健等里面含有激素物质或类激素物质,吃多服用会导致性早熟,影响成长。

  如男孩阴茎变粗,而女孩乳房突然增大或者是阴道流出白带样的分泌物、长阴毛等,这种根本就不是补品,反而是损害宝宝身心健康,不利于宝宝的正常生长发育。

  2、腌制品:10岁以内不要食用,因为腌制品,如咸鱼、咸肉、咸菜等含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病,而且腌制品中都含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。

  研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特别是咽癌的发病危险性高。

  治消化不良——猕猴桃干果50克加水煎煮,喝汤,每日1次。

  治高热烦渴——每次食用鲜猕猴桃1~2个,每日3~4次。

  治中暑昏厥—— 鲜菠萝1~2个,去壳皮,切碎捣浆喂服。

  解热止渴消暑—— 鲜菠萝1个剥皮捣烂绞汁,以凉开水冲服,每次1杯。

  治虚热烦渴——菠萝肉200克捣烂取汁,加泠开水1杯,加少许盐,拌匀喂食,每次2次。

  治消化不良——菠萝1个去皮切碎捣汁,每次服1小盅。

  治干热咳嗽和百日咳——新鲜橄榄10枚捣碎,加冰糖适量取汁,饮汁,每日1~2次。

手机访问 深圳本地宝首页

  • 宝宝夏季促食欲早餐食谱推荐

    炎炎的夏季,人们食欲普遍不高,尤其是正在长身体的宝宝来说,如何才能提高宝宝食欲呢?今天小编给大家推荐一款宝宝夏季食谱,来帮助宝宝促进早餐食欲,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季饮食注意事项有哪些

    炎热的酷暑,不用说 宝宝,就是成人都很难受,因此,宝宝夏季饮食要注意养生,那么,宝宝夏季饮食注意事项有哪些呢,详情点击查看宝宝夏季饮食三大注意事项。

  • 家长必知的宝宝夏季饮食误区

    你知道家长在宝宝夏季饮食中经常会犯哪些误区吗?小编为你分享了宝宝夏季饮食常见误区,详情点击查看本文。

  • 宝宝夏季饮食宜吃“苦”

    中国饮食文化讲究辛、甘、苦、酸、咸五种口味,然而,宝宝夏季饮食总是喜欢甜、冷饮等,其实这是错误的,宝宝夏季饮食宜多吃苦味食物,这样才能消暑养生,详情点击查看本文。

  • 家长如何安排宝宝夏季饮食

    家长该如何安排宝宝夏季饮食呢?家长需注意,宝宝夏季饮食要谨防腹泻和小儿厌食,要合理安排饮食,具体怎么做,详情点击查看本文。

  • 宝宝夏季饮食七不宜

    宝宝夏季饮食有哪些不宜?小编为你分享了夏季宝宝饮食七个不宜,各位家长来看看,宝宝平时饮食是否存在这些不宜,详情点击查看本文。

  • 夏季宝宝哪些水果不宜多吃

    夏季水果多种多样,比较常见的如西瓜、荔枝、芒果等,很多宝宝都喜欢多吃,然而,很多家长都没注意,有些水果吃多了对宝宝不利,下面小编为大家分享了夏季宝宝哪些水果不宜多吃。

  • 宝宝夏季饮食十个黄金法则

    炎热的夏季,宝宝很容易出现腹泻、厌食等现象,因此,在饮食上要注意养生,要加强宝宝夏季饮食护理,小编为你分享了宝宝夏季饮食十个黄金法则,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季饮食食物排行榜

    夏季宝宝吃什么好?小编为你整理了宝宝夏季饮食食物排行榜,看看哪些食物最适合宝宝夏季吃的,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季常见疾病食疗方法推荐

    夏季是宝宝疾病高发时期,比较常见的是小儿腹泻、中暑、暑热症等等,那么,宝宝夏季饮食中哪些食疗方法可以治疗宝宝夏季常见疾病呢?详情点击查看本文

  • 夏季宝宝饮食常见中毒症状和类型

    夏季是病毒、细菌最活跃季节,再加上宝宝体质原因,因此,极容易引起食物中毒,下面小编为大家分享了宝宝夏季饮食常见中毒症状和类型,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季最容易中毒的16种食物

    夏季气温高,很多食物容易变质,感染病毒等等,宝宝吃了很容易引起中毒现象,那么,宝宝夏季哪些食物最容易中毒呢?详情点击查看本文

  • 热门推荐