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孕妇便秘吃什么蔬菜好
2014-10-29 14:56【我要纠错】

  4、冬瓜,性偏寒凉,有清热下行之力,多食可影响脾胃之阳,故脾胃虚寒者不宜多食。

  5、丝瓜,性质偏凉,有滑肠致泻作用,但多食、久食可损及脾胃的。

  6、黑木耳又名木耳、云耳,性平,味甘,有补气生血之作用。其性滑利,还有润肠通便之功。对年老、气血不足便秘者,常食木耳大有裨益。

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