家长注意:宝宝爬行训练八大好处
爬行,是人一生中手脚等各个身体器官的最先综合协调使用。
爬行时儿童必须用四肢支撑身体的重量,就会使手、脚及胸腹背部、四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达,为站立和行走打下基础。婴儿出生3个月后,头能直立,就可以经常让孩子趴着玩,每次3~5分钟,随着月龄增长,循序渐进。孩子如果不爱爬,要抓住孩子情绪好的时候,在游戏中练习爬行,最好家长和孩子一起爬。7~9个月是模仿能力形成期,训练孩子爬行时,家长先做示范,如追逐滚动的球,拿到后放在孩子面前,让孩子模仿爬。
宝宝爬行训练好处一:提高活动能力
爬行是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
宝宝爬行训练好处二: 增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。
宝宝爬行训练好处三:增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
宝宝爬行训练好处四:促进社会性发展
婴儿会爬后,做父母不允许他做的事情增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使父母要以一定的规范来要求自己的孩子,对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
宝宝爬行训练好处五:促进大脑发育
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行需要经历多次的学习、实践;每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。
宝宝爬行训练好处六:促进语言发展
宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。在父母不断的语言提示、肢体语言、行为互动等使宝宝对语言理解的准确性,合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
宝宝爬行训练好处七: 良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。有些宝宝在爬行的过程中胆子非常小,不敢离开父母是视线范围内,而有些宝宝胆子就非常的大,不管身边有没有家长,他都可以任由自己的兴趣爬行到一个自己想要去探索的地方。
宝宝爬行训练好处八:探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础。宝宝的这些学习经验将化为好奇心,让宝宝勇于探险,而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心。