要想治好路怒症，首先要先明白我们为什么会有路怒症!其实患路怒症的原因有很多，第一个原因就是路况比较差，堵车，路不好走，都会影响到自己的心情。其次，车内封闭的环境也是一个很重要的原因之一，在，密闭的环境中人的心情很容易发生变化，进而患上路怒症!第三，汽油的味道，汽油的味道也会对人的心情造成影响，埃及的科学家曾经用小白鼠做实验，汽油的味道会让小白鼠更有攻击性!因此，闻到了汽油味也是会造成路怒症的!

　　说完了外在的因素，我们就要总结一下自己了，由于各种原因，家庭或者事业上有比较不好处理的事情，在开车的时候自然心情就会不好，心情调整不好的话，路怒症就毫无疑问的患上了!再加上有的朋友好胜心又比较强，平时喜欢斗个气儿!这事情说不好就大了!

　　那么，如何摆脱路怒症，成为一名健康的驾驶员呢?

　　1.首先，要清楚自己的状态!知道自己今天是什么样的状态在开车，不要被情绪左右了自己!

　　2.提前通过导航等工具，查询好路况，自己心里先有个底，知道自己要走的路是不是好走!这样的话，在遇到了堵车的时候心里才不会躁动!

　　3.时间充裕是非常重要的，赶时间开车往往会带来不良的后果。激烈驾驶什么的往往也是出现在这个时候。所以，小编劝您出门前预留些时间，赶早不赶晚。

　　4.车上放个口香糖，中科院心理研究所的一项研究表明，嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。此外，嚼的时间越长，司机违规的次数也越少，也有利于释放压力，并能使情绪得到放松。

　　5.学会控制!在发火之前冷静一下，思考一下后果!放平心态，这才是考量一个人是否成熟的最好材料!成熟人士开车时候的感觉都是不一样的!遇见事情别较劲~开

　　“路怒症”引发后果将被追究法律责任

　　路怒者，可能每个人都有自己的原因，但不管什么原因的路怒，都是交通安全的一大隐患，因为路怒而违反交通法规、引发事故，则一律要负法律制裁。交管部门提醒，出门在外安全第一，切勿贪图一时之快而在驾车过程中开斗气车甚至危险驾驶。

　　他山之石：美国路怒引危险驾驶多被重罚

　　在美国，新手上路常被警告，不要经常变换车道，不要随便超车，更不要随便按喇叭，因为在美国，“路怒症”也十分常见，据统计，自2009年至2013年共有1554人死于公路暴怒交通事件。因为对公众安全产生威胁，“路怒”常被视为一种较为严重的行为。在美国的许多州，对于因为路怒产生的危险驾驶，警察大多以“鲁莽驾驶”处以大量罚金，50个州中有15个州出台法律禁止攻击型驾驶行为，加州关于路怒的法律规定最为严格，对于因为路怒造成人身攻击的，法院可以吊销驾照，还可以强制路怒司机进行愤怒管理课程学习，另外，因为路怒而导致掏枪的极端行为，在加州则被定为重罪，这意味着违法者将面临监禁。另外，美国交通运输部下属的国家公路交通安全管理局，还会从社会的角度去宣传和教育如何应对因路怒引起的攻击性驾驶，并且协调美国各个州的警察局开展针对“路怒”行为的专项整治活动。

　　除了美国，世界上其他国家对“路怒症”也有不尽相同的惩罚措施。新西兰1961年通过的《犯罪行为》中有明确规定，驾驶车辆的司机有责任去保护其他公民的安全，一旦司机没有很好地履行这个职责，就会被认定为“非法妨碍”的犯罪行为，最长监禁会达到七年。

　　在澳大利亚的新南威尔士，“路怒症”被认定为一种极端的行为，只要一个人在狂追猛赶另一名司机，或者对其他司机表现出恐吓或威胁，这个人的行为就会被界定为“掠夺性驾驶”，最长监禁达到五年，并有可能面临10万澳元的罚款。