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孩子近视了家长应该怎么做?
2013-04-22 15:23【我要纠错】

【导语】: 孩子近视了怎么办?家长怎样发现孩子是不是近视,如果近视了,又该怎样帮孩子康复视力呢?

  近视的症状:

  1、如果儿童出现轻度或中度近视,除视远物模糊外,并无其它症状,在近距离工作时,不需调节或少用调节即可看清细小目标,反而感到方便。但在高度近视眼,工作时目标距离很近,两眼过于向内集合,这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。

  2、远视屈光度的高低与调节力的强弱而决定是否患有远视眼。轻度远视,用少部分调节力即可克服,远、近视力都可以正常,一般无症状。这样的远视称为隐性远视。稍重的远视或调节力稍不足的,因而远、近视力均不好。这些不能完全被调节作用所代偿的剩余部分称为显性远视,隐性远视与视之总合称为总合性远视。远视眼由于长期处于调节紧张状态,很容易发生视力疲劳症状。

  3、如果在儿童长期读书写字后,出现字迹模糊,眼睛干涩视,眼睑沉重,有疲劳感,以及眼部疼痛与头痛,休息片刻后,症状明显减轻或消失。此种症状一般以下午和晚上为最常见。严重时甚至恶心、呕吐。这种现象就是眼睛疲劳的表现。

  如何预防近视?

  1、教育孩子看书、写字姿势要端正,不要养成趴在桌子上学习的习惯,也不要躺着或坐车时看书。

  2、平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持在30厘米左右。

  3、光线要充足、柔和,不要在阳光直射下学习,光源应在左前方。

  4、防止眼肌疲劳,学习时间不要过长,一次40分钟为宜,休息10分钟,看看远处物体或做眼睛保健操。

  5、如患有屈光不正,应及时配戴合适度数的眼镜。

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