孩子的心智本来就不成熟,而且是一个容易受到同伴影响的群体,所以,要避免因肥胖而出现的心理问题,家长就应懂得控制孩子的体重。但是如果孩子已经肥胖了,也要让孩子学会接纳自己的情况,然后一点点的改变。首先可以先让孩子这样接受自己,比如可以让孩有这样的想法:我现在是有一些超重,但这只是暂时的,我愿意通过一段时间的调整,让体重降下来。并且 让孩子学会可以自嘲,如果可以幽默地承认自己肥胖,别人再怎么看他也就是不会有影响了。
针对肥胖的孩子心理会更加脆弱吗这个问题,希望可以得到所有家长的重视。如果孩子肥胖了,家长就要积极的帮助孩子科学的减肥,而老师也应该帮助孩子在学校中不受到其他同学的嘲笑,并帮助孩子正确对待别人的嘲笑,不要有自卑心理。这些都是需要家长和老师一起与孩子努力的。