3.Prana Spa

　　独具中东风情的奇幻芳疗走入位在塞米亚克的 Prana Spa，你将会被特有的异国氛围所媚惑--这里属于 The Villas Bali Hotel & Spa，充满扑朔迷离、五彩缤纷的色调，搭配传统伊斯兰拱门及走廊雕饰，让人宛若置身于一千零一夜的奇幻梦境;而当你躺下来、闭上双眼，任由芳疗师的双手在身上游移时，片刻间，你全身细胞无一不得到释放，心情也不自觉放松，所有压力都消失无踪。

　　Prana Spa 独具中东风情的奇幻芳疗这里有许多特色疗程，最受欢迎的 Spirit Of Bali，约需两小时，芳疗师会先从充满花果香的精油按摩开始，接着以酸奶裹身、综合皮肤的酸碱值，让肌肤更加柔嫩，最后再让你泡个花瓣浴。或者，你也可以试试长达三小时的爪哇草本疗程(Java Herbal Wrap)，这可是源自印尼传统的宫廷疗法，首先，会以热带花草搭配草本浴盐清洗双足，接着，再进行到身体的按摩，然后，以巴厘岛式草药美容的温热方式去角质，最后，再以爪哇综合草本裹在全身，促进瘦身及美白。

　　由印度传来的草药养生疗法，也是这里的特色之一。约4小时的 Ayurveda Rejuvenation 是请专门的医生来进行的正统式诊疗。配合各人的体质，提供脚底按摩、用香草和米的粉末所作成的热帖布、热毛巾、面膜、在最具有代表性的希罗达拉疗法之后的全套疗程。

　　此外，针对专门到巴厘岛做Spa的客人，这里还有5天的套装行程，三餐皆提供健康营养的素食(有印尼餐和西餐可供选择)，每天还有两个半小时至三小时的Spa疗程，内容则依客人身体状况而有所调整，并提供瑜伽课程以供伸展放松。

　　4.Pita Maha Resort & Spa

　　Pita Maha Resort & SpaPita Maha 的名字来自一个艺术组织，意思为「闪耀的光芒」。建筑于山上的Pita Maha，能俯视乌布的詹布罕(Tjampuhan)山谷。入住别墅，别忘了到这里的Spa中心享受Pita Maha诚意献上的传统巴厘岛Spa，对治疗和美容特别有功效。不但可以接受专业的Spa服务，还可以一览无遗乌布的詹布罕河谷。Pita Maha设有专为情侣夫妻提供的Spa服务，让你可以享受豪华的观感新体验，为疲劳的身体注入能量。

　　Pita Maha提供十多种不同的Spa服务，包括标准套餐、和谐套餐、巴厘式套餐、草本背部护理、传统露露Lulur、健康及美容套餐。Spa疗程短的有30分钟，长的达2小时，还包括传统疗程及所有Spa设备。还有价钱经济的1小时健康套餐，包括于住客别墅进行的巴厘式按摩，客人还可以到Pita Maha的Terrace餐厅享用特别预备的素食午餐或晚餐。

　　这里还有很多让你享受1小时的Spa.1小时的巴厘式按摩，可以选择檀香、玫瑰、莲花、茉莉花、香橙或伊兰伊兰的香薰油，以配合地道的传统全身按摩。Pita Maha的Spa服务照顾到你的面部、颈部、肩部、足部等的全身按摩，让你彻底的得到身心舒缓。

　　5.Nusa Dua Spa

　　Nusa Dua Spa 讲究传统的地道印尼Spa位于努沙杜瓦旅馆内的 Nusa Dua Spa，多年来一直提供最地道的传统印尼按摩疗程，并以巴厘岛多元化的香草、鲜花、香料为保养品，让客人得以在最自然的元素包围下，获得全方位的滋养与歇息。

　　在各项疗程之中，巴厘岛草药美容(Balinese Boreh)最受欢迎，约需1小时45分钟，从穴位按摩开始，接着便以草药涂满全身、促进血液循环，以便让全身关节和肌肉都得以舒缓。至于椰子去角质(Bualu Coconut Scrub)疗程，也十分值得尝试，同样需时1小时45分钟，主要就是以椰子来去角质，不但可以让肌肤焕然一新，同时还具有美白效果，是当地相当传统的乡村美容法。至于爪哇露露(Javanese Lulur)，也是女性最爱，在1小时45分钟的疗程中，可以体验昔日爪哇皇宫贵族仕女们美容养颜的秘密。

　　过去公主们在婚前约一到三周之前，为了让自己容光焕发，就是以这套疗程来保养肌肤，是巴厘岛历史最悠久的Spa疗程。此外，这里的设施也相当多元，包括有三温暖、游泳池、蒸气室和按摩浴缸等，同时也有美发沙龙、健身房、有氧舞蹈教室、壁球场和网球场，在享受Spa之余，也能够运动健身。