龙岗区&海边度假区
13.银湖山绿道有美景有挑战!
很多居住在坂田的朋友抱怨附近没有像样的公园，其实坂田有个天然的氧吧——银湖山。骑行银湖山郊野绿道，你在这一天损失的只是汗水和多余卡路里，收获的是激情、健康和美景。在这条跑道上，有上坡和下坡路段，天然适合跑步锻炼，折返路线长，可做“深马”练习，业余爱好者适可而止。
交通TIPS 银湖山绿道横跨福田到坂田，每个区域都有入口，可根据自己所在位置选择
14.大鹏较场尾跑步也能“小清新”
较场尾是深圳比较大的一个渔村，被一排排特色民宿环绕，被誉为“深圳的鼓浪屿”。这里的海岸线比较平直，整条海岸线可以跑步的距离接近1公里长，从北到南跑到尽头有一条栈桥，因为在海边，沙滩跑起来比较费劲，但是有海风和一朵朵浪花相伴。
交通TIPS E11大鹏站转B765到较场尾小区
15.鹿嘴山庄新东路绝美7公里
从大鹏湾浪骑游艇会开始，到深圳八景之一的鹿嘴山庄，沿着海岸线有一段约7公里的新东路，边跑边可观赏游艇会的帆帆点点、大甲岛、鹿咀海景、七娘山等自然风光，海天一色，视野开阔，景色美丽，令跑者顿生心旷神怡之感。
交通TIPS E11大鹏站转M274路到杨梅坑，下车后步行或租车至鹿嘴山庄
16.大小梅沙经典辽阔大海
海滨栈道西起盐田东港区，东至小梅沙，总长约10公里，来回约21公里，刚好一个半马。沿途设有登山道、步道、景观平台、大栈桥、石拱桥等各类设施。蜿蜒在山势险峻的岸边，下面就是参差错落、色彩斑驳的山岩，狂奔的巨流汹涌澎湃，猛烈地冲击着岩石，形成了一道雄奇的景观。在宽阔的平台上，体验者凭海临风，享受着自然美景。
交通TIPS 先坐J1公交到大梅沙公园，从公园进去再向右转几百米到栈道
