周末!小假期!去腻了拥挤的商场?讨厌到处堵车?继续宅家里?大好时光别浪费~如今，轻跑慢跑和骑行逐渐成为一种时尚健康生活的方式，秋天来了，趁着这天朗气清的好天气，跑起来吧!这期粤游地图，给大家盘点深圳风景独好的七条跑步路线，大家也来动一动~~~燃烧卡路里吧!

　　一、银湖山绿道

　　在深圳这座繁华的城市里，还有一个被人称作“天然氧吧”的世外桃源，那就是深圳市十大旅游景点之一———深圳市银湖。骑行银湖山郊野绿道，你在这一天损失的只是汗水和多余卡路里，收获的是激情、健康和美景，幽静与山野气息让人留连忘返，骑行到山顶，视野开阔，地王京基尽收眼底。

　　银湖山绿道，坡陡弯多，可以选择骑行或徒步，比较适合有一定经验的爱好者。如果骑行，对车辆有点点要求，至少是配有V刹或叠刹的山地车，除非你有特别的爱好，千万别骑没有刹车的“死飞车”、或只有普通刹车的老式永久凤凰，不然非常危险的哦!

　　交通：入口处在南方药厂，可乘地铁龙华线到莲花北站出站，步行至彩田村北，乘坐M203路公交车，在南方药厂下车。

　　二、莲花山公园

　　公园主峰南坡建有两条登山步行道直达山顶广场，在山麓密林间若隐现，是游人登山锻炼的必经之路;西北部及北部也建有三条林荫登山道;每天前来登山、健身的市民络绎不绝。在公园南面坡植有一万多株凤凰木，当夏天来临时，凤凰木花开，满山红遍，是莲花山也是深圳市的非常壮丽的自然景观。

　　莲花山公园跑步路线绝对是深圳最适合跑步的路线之一，也被认为是"速度游戏"跑步训练的绝佳路线。市民可以选择围绕莲花山外围跑，因为跑道都是人行道，行人较少，基本没有什么障碍，全程有5.3公里;也可选择莲花山公园内跑道，全长约3.5公里，有上山路径和环湖路径，风景一流，路线可以顺时针跑，也可以逆时针跑，但是两个方向会分别给人不同感受。

　　交通：可乘坐地铁龙华线在少年宫F1出口出站，即达莲花山公园。