莲子

　　要吃就吃泛舟荷花池时现摘的

　　采摘目的地：莲花水乡

　　[推荐理由]

　　生吃莲子，在长沙、武汉等地十分盛行，大家知道，莲子清热解毒的效果很不错，但其实莲子还能防癌抗癌、降血压、强心安神，还有女生更喜欢的“祛斑”功效;广东人喜欢用干莲子来煲汤、煲糖水，而且现在广东极少有大片的荷花池，因此生吃莲子的机会更少了。如果在一口荷花池中，泛舟亲自采摘莲子，即席生吃，那会是另外一番风味。

　　[联游推荐]莲花水乡与莲花山风景区

　　莲花水乡是个新鲜去处，目前以莲花种植见长，尽管开园时间不长，已有并蒂莲、四蒂莲等珍品频频出现，被有情人视为福地。近日到景区，还可以看到珍稀的并蒂莲，茎秆一枝，花开两朵，并蒂莲是莲花中的珍品，象征百年好合、永结同心，这更增添了情侣、家庭游客观赏的乐趣。在莲花水乡，既可泛舟采莲，亦可徜徉花海;或聆听仙莲湖佛音天籁，风吹莲动，鱼跃鸟飞;或远眺狮子洋余晖，波光粼粼。领略“最田园”风光，感受“最岭南”风情的莲花水乡。

　　现在全新推出的泛舟采摘莲子的活动，成为游客们的新宠，每天荷花丛中浪漫身影穿梭不停，荷花盛放之后结为莲蓬，如果在池塘之上只有孤独“老去”的结局，现在游客络绎而来，莲蓬又多了一条“生路”，被人新鲜追捧，对于游客和莲蓬来说，都是一件赏心乐事。

　　莲花山风景区与莲花水乡毗邻，游客来到这里，其实可以体验到有趣的一山(莲花山)一水(莲花水乡)一岛(海鸥岛)一村(大岭古村)的综合感受，古朴而宁静，这里至今保留着很多广州疍家人的风俗和风貌。莲花山上有座麒麟峰，因峰顶上有一块酷似莲花的岩石，所以后人把这座山称为莲花山。据说，这里是自西汉起具有二千多年历史的古采石场遗址，从亚运城一路过来，进入番禺石楼镇，景致便截然不同，突然眼前出现的巨石横空、“悬崖峭壁”，很有穿越之感。莲花山自古以来以“人工无意夺天工”的石景奇观闻名于世，是国内仅见的“人工丹霞”奇迹。

　　贴士：莲花水乡，泛舟采摘莲子，均采用人工小艇，一船100元，可乘坐一家三口。