鞍山汤岗子 能治风湿的热泥矿温泉
温泉特色：“泥疗”效果显著
汤岗子最负盛名的是热泥矿。在这里有一处长约110米，宽约100米的天然热矿泥区，在国内居于首位。矿泥为花岗石经过漫长的水文地质条件作用下的风化产物，受其下部72℃温泉水的浸泡、滋养而获得，不受气温影响。得益于这种特殊的泥，汤岗子的“泥疗”声名远播，特别是对风湿性和类风湿性关节炎、止痛、解除痉挛的作用尤为显著。
汤岗子温泉——龙宫温泉凤池
惬意泡汤：汤岗子温泉位于辽宁省鞍山以南7.5公里，地处辽南，气候宜人、交通方便，是具有悠久历史的著名温泉镇。
这里的温泉疗养中心是一处具有浓郁民族风格的园林建筑，其中共有温泉18穴，多在室内。水温在57~65℃间，最高可达70℃左右。水中含有20多种矿物元素。
利用这种热泥可进行理疗，除首、足之外，用摄氏42~48℃热泥将人体全部埋住，热作用于皮肤，促进人体血液循环加快，局部毛细血管扩张，对于治疗风湿、类风湿症效果十分显著。
东四方台温泉区
交通：从鞍山火车站前坐13路汽车半小时直接到汤岗子温泉，票价2元。如果自驾出游，需走沈大高速，在鞍山下高速，然后有路标指示前往汤岗子温泉疗养院。
住宿：可选择住在温泉疗养院，也可选择镇上的小旅馆。镇上各种泡汤场所也很多，档次不一。
美食：最值得一尝的是老边饺子、海城馅饼和小白皮酥。
