沙滩、碧海、热带阳光，这是巴厘岛毫不吝惜的三样东西。在巴厘岛沙努尔、库塔和努沙杜瓦这三个海滩是最有名的，许多人都喜欢把整个假期花在巴厘岛的沙滩上，和爱人一起享受着海水和阳光。清晨，看着太阳从海平面缓缓升起，一天精彩的生活就开始了。随着阳光遍洒，巴厘岛的大海里满是亮丽色彩装点着多姿的帆、舨和搏浪的人、悠闲的人。直到日落时分，可以转战金巴兰海滩眺望巴厘岛最著名的日落，看着耀眼的阳光渐渐淡化，宛若鸡蛋黄的夕阳与垂钓的渔舟相伴，逐渐隐没，给人一种无比舒适的宁静。

　　巴厘岛的SPA芳香疗法历史悠久，最早可追溯到13世纪。当时爪哇的Maja Pahitj王朝以当地盛产的香料及鲜花做为美容材料，在后妃们出席重要活动前都会特别利用香料及鲜花为自己梳妆打扮一番，流传至今逐渐成为了巴厘岛当地独特的SPA。现如今巴厘岛的SPA芳香疗法相当多元化，除了最传统的疗法外，各式油压及全身美容，还从国外引进各种先进的科技美容仪器。现在，巴厘岛的SPA可说是已闻名世界，如著名的Bali Hyatt Spa、The Ritz Carlton Spa、Nusa Dua Spa、Maya Ubud Spa、Aroma Talk Spa;凡是去到巴厘岛的游客，几乎都会去享受一下当地的SPA，毕竟王室体验不可多得啊。

　　巴厘岛跟印尼其他地方一样，饮食口味偏辛辣。当地人爱用各种香料和药草来烹制美食，当地的烤乳猪、辛辣鸡、辛辣鱼和炸鸡都非常出名。