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减肥不是梦 好吃不胖的七大地方美食
2011-08-09 10:28【我要纠错】

  清蒸武昌鱼

  产地:武汉

  热量:121大卡(每100克)

  推荐理由:

  只吃白水煮青菜或者半根香蕉的日子结束了,节食也可以开荤,吃肉也不胖,最佳的选择就是鱼肉,鱼肉易于消化,蛋白质含量高,而热量的含量却很少,绝对能满足你的要求。武昌鱼是清蒸的,又很清淡,在你的小脸绿之前,快去尝尝吧。

  

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