【导语】: 母乳喂养成功的关键集锦。
母乳喂养成功的关键
需要妈妈在生理,心理,营养等方面都做好准备,也需要家庭成员特别是丈夫的支持,同时一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。
(1)要保证妈妈有丰富的营养.充分的休息,良好的情绪及适量的汤水。
(2)尽早开奶,因为出生后20-30分钟宝宝的吸吮反射较强,这时是宝宝学习吸吮的关键时期。
(3)在哺乳初期乳量不足时,特别是在宝宝生后1个月之内,应尽量不使用奶瓶哺乳,避免宝宝出现“乳头错觉”,发生拒食母乳的情况。
(4)提倡按需哺乳:初生婴儿胃容量小,宜少量多餐,当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺,不需间隔3-4小时。需要说明的是,按需哺乳不等于宝宝一哭就喂,应排除宝宝因温度不适、身体不适、尿布潮湿等因素引起的哭闹,以免养成不好的习惯。
(5)让宝宝正确吸吮乳头:使宝宝能含住大部分乳晕,压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。
(6)正确地轮流喂哺,保证营养全面:双侧乳房轮流喂哺,这样宝宝在一天能摄取均衡的营养。