深圳本地宝 > 深圳亲子 > 孕妇指南 > 孕期 > 四种性格的准妈妈孕期心理变化
四种性格的准妈妈孕期心理变化
2018-07-19 11:41【我要纠错】

【导语】: 孕期心理是一个复杂的过程,不同阶段孕妇孕期心理不同,不同性格的准妈妈孕期心理也不同,小编详细分析了不同性格孕妈孕期心理变化,详情点击查看本文


孕期心理专题

  每个人都有一片心情的天空,准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段,准妈咪心情会有不同的表现。准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应。

  为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准妈咪不妨先认识一下自己的性格,再找到对症的好办法把阴霾扫去,让孕期一路好心情。

  很多医学研究表明,不同的性格会有不同的心情晴雨表,性格是对一个人情绪影响的一个很重要的因素。性格不稳定、情绪控制差、敏感、多疑、压抑、悲观的准妈咪在孕期较易出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪;而情绪稳定、控制力强、自信心与自尊心强、乐观的准妈咪心理稳定性高,孕期心理健康,状态好。

  四种性格的准妈妈孕期心理变化

  心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。

  内向稳定型:被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。

  内向不稳定型:心境波动、焦虑、冷静、庄严、悲观、严峻、文静、保留己见不好交际。

  外向稳定型:社会化、开朗、健谈、易有反响、悠闲、活泼、无忧无虑、善于领导。

  外向不稳定型:易怒、不安定、进攻好斗、易激动、易变、冲动、乐观主动。

  内向不稳定型

  此种性格的准妈咪最容易发生心理问题,因为她本身的情绪波动大,又不善于和别人沟通和倾诉,自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉,所以情绪不好很难调整过来。

  阴转晴TIPS:

  1、有意识地控制自己的情绪,一旦心情特别坏,尽量做一些或者想一些其他的事情。

  2、如果真的特别担心或害怕,就把它说出来,说给老公、父母或者好朋友,让他们帮你分析,你就会觉得事情远没那么可怕,你也会卸下这个思想包袱。

  3、内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的,因为她自己不善于表达自己的感受,所以你需时常观察她的思想状况,如果遇到不太好的情况,及时交流开导她,让她心情好起来。

  4、内向不稳定型的准妈咪比较敏感,情绪变化也较大,所以可能有时会发发脾气,或者以平时不太容易接受的方式来发泄,这时家里人尤其是准爸爸应该明白这是她的情绪不稳所致,不是她故意与大家过不去,理解她,让她心情平和下来,这时老公体贴的表示和坚定的信念是让她阴转晴的最好办法。

【相关推荐】

孕期心理变化对孕妇和胎儿的影响

准妈妈警惕孕期十大不健康心理

孕期心理变化有哪些 孕期三个阶段心理不同

返回深圳本地宝亲子频道首页>>

  • 深圳市中小学生返校前后心理健康教育工作指引

    返校前后,大家要关注学生的身心健康,尤其是大家容易忽视的心理状态。为此,深圳也是发布了指引,要求学校、教师、家长做好相应工作,具体详见正文。

  • 坪山区心理公益援助热线通讯录(学生+家长)

    随着时代的进步,心理咨询再也不是让人觉得有病才求医的了。坪山区也有多个心理咨询热线,无论是家长还是学生都可以拨打求助,具体电话详见正文。

  • 坪山区中小学学生心理关爱服务热线

    2022年,坪山区“400”心理热线持续开通,无论是学生、家长还是老师,无论是焦虑、沮丧还是迷茫,当你觉得心里有话要倾诉,都可以拨打,具体电话号码详见正文。

  • 教育部明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容

    “别人总觉得我矫情,只有我自己知道我有病”,这句话清晰地说明抑郁症患者的情况。为了防治抑郁症,政府部门也有很多举措,包括最近教育部公开答复的【抑郁症筛查纳入学生健康体检内容】,具体详见正文。

  • 深圳市中小学生心理热线汇总表(咨询电话+时间)

    现在学生心理健康越来越受到大家的重视,深圳以及各区都有官方设立的面向中小学生的免费咨询电话,部分区还有心理咨询面询服务,具体咨询电话、时间详见正文。

  • 孕期缺钙对准妈妈的危害有哪些

  • 准妈妈孕期抽筋是缺钙吗 孕期抽筋原因揭秘

    孕期抽筋是孕期缺钙的常见症状之一,然而很多准妈妈认为孕期抽筋就是缺钙,其实这是片面的看法。孕期抽筋并不一定是孕期缺钙,那么,除了孕期缺钙外,还有哪些原因引起孕期抽筋呢?详情点击查看本文。

  • 准妈妈孕期缺钙的原因有哪些

    我们都知道孕期缺钙的原因最常见的是需求量增大,而孕妈平时钙摄入量不能满足母子需要,除了这些原因外,还有哪些原因呢?小编为你详细介绍孕期缺钙的原因,详情点击查看本文

  • 孕期缺钙自我测评

    我们可以通过孕期缺钙的症状和表现来判断孕期是否缺钙,那么,除了这些判断方法外还有哪些方法呢?小编为你分享了一个有趣的孕期缺钙自我测评,只要根据您平时饮食习惯就可以判断是否缺钙,详情点击查看

  • 孕期会影响宝宝的4个坏习惯

    我们都知道,当怀上了宝宝,就需要我们细心呵护。研究发现,准妈妈孕期坏习惯会遗传给宝宝,下面小编为你盘点孕期影响宝宝的4个坏习惯,详情点击查看本文

  • 孕期补钙有哪些阶段

    孕期补钙什么时候开始呢?很多妈妈都很关心孕期补钙问题,那么孕期补钙有哪些阶段呢?下面小编为你详细介绍孕期补钙各个阶段需补多少量钙,详情点击查看本文

  • 准妈妈孕期补钙指南

    我们都知道孕期补钙对准妈妈和胎儿都有重要意义,那么如何健康科学的孕期补钙呢?小编为你分享了准妈妈孕期补钙指南,详情点击查看本文

  • 热门推荐