湿搓冲捧擦 洗手遵5法
第一步:湿
在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
第二步:搓
●手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;
●掌心相对,手指并拢相互摩擦;
●手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
●掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
●一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
●弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
●搓洗手腕,交换进行。
第三步:冲
用清水把手冲洗干净。
第四步:捧
用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
第五步:擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
粪便垃圾 消毒得当
●粪便:可用生石灰以1比1比例与其搅拌均匀。
●食饮具:用250毫克/升含氯消毒剂溶液浸泡30分钟。
●生活用具、玩具、校舍、书籍:用500毫克/升含氯消毒剂溶液擦拭消毒,作用时间30分钟,或用0.3%过氧乙酸作用60分钟,或用紫外线灯直接照射30分钟。
●患者衣服、被单:阳光下暴晒或煮沸20分钟或用500毫克/升含氯消毒剂浸泡30分钟。
●盛放排泻物的容器:用500毫克/升含氯消毒剂浸泡120分钟。
●饮用水:用1至3毫克/升含氯消毒剂如漂白粉、优氯净等作用30分钟。
●灭蝇:可用5%氯氰菊酯(奋斗呐)、2.5%溴氰菊酯或其他杀虫剂,按说明书使用。
●生活污水:用50毫克/升含氯消毒剂作用120分钟。
●垃圾:用1000毫克/升含氯消毒剂溶液喷雾作用120分钟。
饮食预防方
本病流行期间,推荐在家庭、托幼机构及学校采用。
处方一 生薏米 赤小豆 绿豆各3份 生甘草1份
用法:生甘草加水适量,煎煮10分钟后去渣,加入生薏米、赤小豆、绿豆,煮粥食用。
处方二 银花6克 白菊花6克 生山楂10克 生甘草3克
用法:加冰糖适量,以沸水500毫升浸泡后频饮。
预防治疗方
在社区及托幼、小学等儿童聚集机构,有与患儿或疑似患者有接触史者,推荐服用以下方药:
生黄芪10克 银花10克 藿香10克 芦根10克 野菊花10克 生山楂15克 生甘草5克
每剂水煎100毫升,每服50毫升,早、晚餐后服,连服3天;或板蓝根冲剂每日2次,每次1袋,连服3天。
(上述用量为3至6岁儿童量,3岁以内婴幼儿可减量服用,6岁以上者可加量服用)。
生活调护方式
本病流行期间,儿童宜少吃煎炸、辛辣食品,不宜暴饮暴食,多进清淡、新鲜而宜消化的食物,减少胃肠道负担;生活规律,多饮水,勤洗手,随气候变化增减衣物;避免到人员密集的公共场所,居住与活动空间多通风,保持空气流通。
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