新生儿睡觉头睡偏了怎么办
“睡偏头”的主要原因是刚出生的宝宝,头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性,加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了.新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势,头部长期偏向一侧,久后,头部就形成左右不对称状态.
预防和纠正这种“睡偏头”的方法很简单,即婴儿的头部不要长期处于一种姿势,应定期更换睡眠姿势,或在一侧放上较软的枕头,枕头以三四厘米为宜,使头部不能随意偏向该侧,如此双侧交替进行,久后即能起到防治作用.当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝弥合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大.如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,年轻父母不用太着急.3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些.
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指导意见：
小孩出生后,头颅都是正常对称的,但由于小宝宝时期骨质密度低,骨骼发育又快,所以在发育过程中极易受外界条件的影响.如果总把小孩的头侧向一边,受压一侧的枕骨就变得扁平,出现头颅不对称的现象.
1岁之内的宝宝,每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间,因此,预防小儿睡偏了头,首先是要注意小孩睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀.另外,小孩睡觉时容易习惯于面向妈妈,在吃奶时也把头转向妈妈一侧.为了不影响小孩颅骨发育,妈妈应经常和小孩调换睡眠位置,这样,小孩就不会总是把头转向固定的一侧.
如果小孩已经睡偏了头,家长应用上述方法进行纠正.若小孩超过了1岁半,骨骼发育的自我调整已很困难,偏头不易纠正,会影响小孩的外观美.
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