怎样预防宝宝皮肤过敏
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妈妈们可以通过增加房间的湿度、不让宝宝接触刺激物品、减少宝宝房间的灰尘和饮食运动等方面来预防宝宝皮肤过敏。
1、增加房间的湿度。宝宝房间的湿度达到50%的时候是最适合的,环境太干了,会伤害到宝宝的鼻粘膜,可能会引起小儿感冒、咳嗽;环境太潮湿,就容易滋生细菌,这两种情况都很容易让宝宝皮肤过敏。夏天太热的时候,妈妈们不要整夜的开空调,可以在宝宝的房间内放入一盆水以增加湿度。
2、不让宝宝接触刺激物品。首先妈妈们带宝宝出去散步的时候,不要选择风大的时候出去,也不建议带宝宝到繁花盛开的地方,因为花粉和灰尘也可以成为过敏原。其次宝宝的房间要使用高效能的无味无毒的空气清新器来净化空气。最后挥发性物质要尽可能避免的使用,比如蚊香、烟香、香水、杀虫剂等。
3、减少宝宝房间的灰尘。妈妈们要保持宝宝房间的清洁,要经常换洗宝宝用的被单、枕套和被套等床上用品。
4、饮食保健。有相关研究表现母乳喂养的宝宝皮肤过敏的几率会大大减低,所以呼吁妈妈们坚持母乳喂养,等宝宝六个月以后,再添加辅食。需要注意的是给宝宝添加的辅食以清淡为好,尽量减少调味料和色素。
5、给宝宝做适量的运动。宝宝睡觉的时候不要捂得太严,而且应该多带宝宝出去锻炼,但不要玩得满头大汗,因为流汗也有可能会引起过敏。
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