深圳本地宝 > 深圳亲子 > 育儿指南 > 1-3岁 > 如何增强宝宝免疫力 10个妙招送给你
如何增强宝宝免疫力 10个妙招送给你
2014-11-20 12:00【我要纠错】

【导语】: 宝宝出生后身体是比较虚弱的,稍微风吹雨打就感冒流涕的,我们怎么提高宝宝的免疫力呢?10个妙招送给你

  (一)母乳喂养——人生的第一次免疫

  母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。在母乳不能保证的情况下,使用雀巢能恩,雀巢超级能恩等低敏配方奶粉,增强婴幼儿免疫力。

  (二)抚触——改善宝宝的血液循环

  在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统的发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。

  (三)免疫预防接种——积极主动应对

  为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

  (四)规律的生活习惯——保持充足睡眠时间

  父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。

  (五)均衡饮食——提升防御功能

  孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

推荐阅读》》》断奶期注意 提高宝宝免疫力

  • 广东自选疫苗接种最新官方指引 附非免疫规划疫苗接种方案表

    非免疫规划疫苗,也就是大家俗称的自选疫苗,这个是需要自费去打的。这些疫苗,家长也是可以根据实际情况决定是否给孩子打。

  • 宝宝的免疫力从哪里来,看这里!

      很多家长应该都有这样的感觉,孩子在刚刚出生的0~6个月,一般是不怎么容易生病的,但是到孩子6个月之后,一直到学龄前孩子的体质都不太好,其实这主要是孩子的特殊免疫力特征决定的。

  • 如何增强宝宝免疫力

  • 计划外疫苗接种知识

    计划外疫苗即二类疫苗,是家长自愿选择的自费疫苗,在家庭经济条件允许的情况下,接种疫苗比较安全和经济。下面来了解一下二类疫苗有哪些,二类疫苗接种时间。

  • “太干净”损伤宝宝免疫力

      自从有了小宝宝后,家长们一定都将卫生标准提升到了一个新的高度,恨不能给宝宝营造一个无菌的环境,认为这样就能防止细菌的传播和疾病的传染了。孰不知,宝宝生长环境过于洁净不但不能更好地保护孩

  • 幼儿入园如何提高宝宝免疫力?

    听说孩子上幼儿园就容易生病,是这样吗? 答:每年开学的这几天,的确有很多家长...所以多吃蔬菜、水果可以在一定程度上提高宝宝的免疫力。

  • 小儿推拿4法提升宝宝免疫力

  • 宝宝夏季促食欲早餐食谱推荐

    炎炎的夏季,人们食欲普遍不高,尤其是正在长身体的宝宝来说,如何才能提高宝宝食欲呢?今天小编给大家推荐一款宝宝夏季食谱,来帮助宝宝促进早餐食欲,详情点击查看本文

  • 宝宝夏季饮食注意事项有哪些

    炎热的酷暑,不用说 宝宝,就是成人都很难受,因此,宝宝夏季饮食要注意养生,那么,宝宝夏季饮食注意事项有哪些呢,详情点击查看宝宝夏季饮食三大注意事项。

  • 家长必知的宝宝夏季饮食误区

    你知道家长在宝宝夏季饮食中经常会犯哪些误区吗?小编为你分享了宝宝夏季饮食常见误区,详情点击查看本文。

  • 宝宝夏季饮食宜吃“苦”

    中国饮食文化讲究辛、甘、苦、酸、咸五种口味,然而,宝宝夏季饮食总是喜欢甜、冷饮等,其实这是错误的,宝宝夏季饮食宜多吃苦味食物,这样才能消暑养生,详情点击查看本文。

  • 家长如何安排宝宝夏季饮食

    家长该如何安排宝宝夏季饮食呢?家长需注意,宝宝夏季饮食要谨防腹泻和小儿厌食,要合理安排饮食,具体怎么做,详情点击查看本文。

  • 热门推荐