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0-3岁宝宝早教时间安排表 新爸妈必看
2014-11-20 11:03【我要纠错】

  7-9个月

  ●睡眠:每天13-14小时,夜间停止喂奶。

  ●开始进食泥糊状食物。

  ●保持婴幼儿口腔清洁。

  ●练习翻滚、独坐、爬行、拉物站起等大动作。

  ●鼓励婴幼儿模仿发音、使用简单动词,使其可连续咿呀发音,促进其语言能力发展。

  ●经常让婴幼儿重复听简单的乐曲或歌曲。

  10-12个月

  ●养成定时睡眠的习惯,白天小睡2次,每天睡眠时间达到13小时以上。

  ●逐渐增加辅食种类。

  ●多进行爬行、扶站、独立站、扶走等大动作练习和卧、坐、蹲、站等体位转换,鼓励其蹲位玩耍。增加婴幼儿捏拿小物品以及两手配合倒物、翻书、涂鸦、用勺吃饭等精细动作练习。

  ●增加语言游戏,重复朗读简单的故事、儿歌或诗歌等。

  ●增加亲子交流。引导婴幼儿注意周围人的表情,理解成人肯定和否定的表情语言。

  13-18个月

  ●逐步养成按时入睡、按时醒的习惯。

  ●每日保证500-600毫升的奶量,均衡饮食,提倡低盐、低糖、清淡口味。

  ●培养饭前流水洗手、饭后漱口的卫生习惯,形成定时、定位、专心进餐的饮食习惯。

  ●进行独立行走、转弯、倒退走、蹲起、弯腰取物、踢球、扶栏杆上下楼梯、慢跑等大动作练习,开展捡豆豆、开瓶盖、搭建、串珠子等精细动作游戏。

  ●引导婴幼儿学习称呼人、用单词句表达需求,鼓励其模仿成人话语中的单词、短句。提供婴幼儿喜欢的玩具,供其进行摆弄和装扮等游戏。

  19-24个月

  ●逐步形成三餐两点的饮食规律。培养婴幼儿一手扶碗、一手拿勺、独立进餐习惯。

  ●学习使用肥皂、毛巾,学脱鞋子、袜子、裤子和外衣等。

  ●进行掷球、攀爬、跳跃、倒退走、绕障碍物跑等大动作以及叠高积木、穿线板、涂涂画画等精细动作练习,提高手眼协调性,并学习收放玩具。

  ●鼓励其学用双词句、简单句表达需求。开展亲子阅读等活动。

  ●引导婴幼儿辨别生活环境中的常见物。

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