【导语】: 婴儿床有用吗?在各大母婴论坛都能看到不少父母在讨论这一话题。决定买不买婴儿床之前,父母们需要好好了解宝宝的睡眠特点。在小编看来,为了宝宝睡得更安全和舒适,有必要准备一张婴儿床。
买不买婴儿床,无论是支持还是反对的声音,都有着看似无可挑剔的理由。父母最好先了解婴儿睡眠时的特点再作决定,毕竟婴儿床的使用者是宝宝自己。
1. 婴儿大部分时间都在睡觉
在6个月之前,宝宝每天睡眠时间一般是14~18个小时;3~6个月时,一般是14~16个小时;6个月到2岁时,一般是12~14个小时。宝宝睡觉时浅层睡眠占多数。浅层睡眠时思维仍然活跃,可以为宝宝大脑发育提供影像,刺激大脑发育。
2. 婴儿浅层睡眠时间为成人的两倍
不少父母在哄宝宝睡觉时都会有这样的经验:明明看到宝宝眼睛已经闭上了,嘴部还在做吮吸的动作,看起来睡得可香了。但当怀里的宝宝放下时,他却会突然醒来。其实婴儿浅层睡眠时间长有关,这也是为什么宝宝不容易入睡的原因之一。
3. 婴儿睡眠周期短
对于成人来说,一觉睡天亮不是什么难事。但对于宝宝来说,特别是年龄小的婴儿,一个晚上醒两三次很正常。在宝宝六个月时候,开始形成睡眠规律,但每天晚上依然会醒来一到两次。基本上到了两岁之后,宝宝晚上醒来的情况才会好转。
不少父母在哄宝宝睡觉时都会有这样的经验:明明看到宝宝眼睛已经闭上了,嘴部还在做吮吸的动作,看起来睡得可香了。但当怀里的宝宝放下时,他却因为放下的动作而突然醒来。好不容易终于等宝宝睡熟了,但一个小时之后宝宝却又睡不安稳了。
上述的现象就和宝宝睡觉的特点有关。一般来说,婴儿睡眠时间比成人要长得多。同时,婴儿浅层睡眠时间长但睡眠周期短,因此婴儿很容易因为外界影响而醒来,一晚醒两三次。
婴儿睡眠时,大脑也在发育。舒适的睡眠环境对于他们来说尤其重要。在小编看来,父母很有必要给宝宝睡婴儿床。
1. 宝宝睡婴儿床,能培养孩子独立性格。当宝宝长时间由父母陪着睡,容易造成依赖心理。等宝宝到了幼儿园甚至上小学时,仍然很难离开父母。
2. 宝宝睡眠时间长,在6个月之前,宝宝睡眠时间一般为14-18小时。舒适稳定的睡眠环境更利于宝宝睡眠。
3. 与父母同睡时,父母有可能因为睡熟了而压到宝宝。成人睡觉时有可能压到宝宝,或者被子盖得过高而盖住了宝宝,有可能造成宝宝窒息。虽然不少父母表示会注意,但很多时候还是会出现这种情况。
4. 一般的婴儿床能够适应0-6岁孩子的睡眠需求,也就是说婴儿床可以让宝宝用到6岁,父母不必担心婴儿床需要经常更换
5. 宝宝和父母同睡一张床,在宝宝年龄小时父母容易影响宝宝的睡眠质量;等宝宝到了活泼的年龄,却是宝宝影响父母的睡眠质量。从长远来说,应该给宝宝准备婴儿床。