【导语】： 日复一日，每天都在紧张而高负荷地运转着大脑。按照考研进度表，这个时候应该是考研冲刺阶段了，考研专家发现，进入冲刺阶段的考生们，不少人陷入了极度疲劳的状态，心理、身体双重疲劳，有的已经明显焦灼起来，原来井然有序的备考生活也因为焦灼情绪而被打乱。
考研专家提醒考生：当不习惯、不舒服的感觉来临时，告诉自己“我太棒了!我正在成长!”当有错误、失败、挫折来临时，告诉自己，“太棒了!我又有成长空间了!”要明白，压力是我们的人生中的一把双刃剑，我们要积极地去面对，我们可以做的就是微笑着正视她，和她玩一场斗智斗心的游戏。当前，在几乎所有人都强调考研压力的时候，我们倡导快乐考研，用一种年轻健康的心态，踏上一场让压力开花的旅程。
不变的自信
自信心是十分重要的，调整好信心状态，在一定程度上是超越学习本身的一个重要环节。海天考研专家建议考生不要太注重自己所报考专业的录取和报考比例，因为在这庞大的大军里，有许多人只是想试一试，这些人的竞争力是不强的。关键是自己有实力，不要多想有多少人与自己竞争。考试本身不一定能全面检验一个人的知识水平，但能很好地检验他的综合素质。
选择了考研，就意味着不能像其他人一样悠闲地生活学习。作为在校学生，既要应付学校的课程、活动、又要按自己的计划有步骤地复习报考学校的科目。时间有限，事务繁多，当二者冲突时，也只能以学校课程、活动为重。而在职考生，要推掉许多应酬，多挤时间学习。平时最好是全面封闭自己，少受外界干扰，做到心气平和，排除杂念，静心学习。
