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华尔兹简介及特色
2012-10-30 10:32【我要纠错】

  华尔兹(Waltz),又称圆舞,一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲,即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式,亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。

  华尔兹的风格庄重典,华丽多彩,动作流畅多变,旋转性强,它富有深情感与罗曼性,是体现舞伴之间的内心世界。它的音乐动听节奏鲜明,音乐是3/4拍,重音在第一拍,每分钟约30-32小节,职业组比赛每分钟约27-29小节,通常是一拍一步,也有三拍一至二步或三拍四至五步的变化形式。

  高低起伏是华尔兹的特色,它的起伏是深波浪的起伏,在华尔兹升降中有多种形态,通常是渐进式的,且大部分的上升在2-3步(既2-3拍)中感受到,第三拍的结尾下降。但是不同的舞步有不同的升降形态。不管是什么舞步,基本上是第一步踩在重拍上,而且重拍是在波谷,所以基本上前进脚步是脚跟先着地,后退是脚尖到脚跟,第二拍基本上是用脚尖,继续上升,第三拍基本上是脚尖然后落跟,保持上升或继续上升,结尾下降。

  旋转是华尔兹的精髓,waltz(华尔兹)英文翻译是旋转和转动的意思,所以最重要的是流畅的转动和旋转,所有的动作都应该柔顺而富有韵律感。基本的转动以反身动作,倾斜,摆荡,起伏一气呵成,形成一个弧线。所以不能左右摇晃,也不能左右摆头,上身要挺拔而动作又要柔顺。

  反身动作是转动和旋转的灵魂,所以要以反身动作来带动所有的基本转的第一步,它有利于引导转和旋转并起到了动作与动作之间的衔接,使舞蹈动作更加柔顺流畅。

  在华尔兹中升降,反身,摆荡中,就会有倾斜。没有倾斜或者过多的倾斜都不好看,如果华尔兹没有升降,反身,摆荡和倾斜,那就不是华尔兹了。

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