第三招:风筝冲浪 玩转浪尖
因风力一年四季都合适,厦门是国内风筝冲浪爱好者聚集地。在环岛路海韵台附近海滩上,有一风筝冲浪俱乐部。俱乐部提供风筝冲浪培训,培养国内最优的风筝冲浪者。
注意事项:到厦门学风筝冲浪,最好留足3天时间,因为教练授课时间都在上午11时以后。经过10小时课程培训后,一般即可掌握基本动作要领,能自己下水。10小时课程学费2500元人民币。如在厦时间不够,可花1000元学个3小时基础课程,这个课程不包括下水部分,学习后可掌握风筝冲浪基本原理及陆地控制,今后可自行下水训练。
第四招:海边骑马 演绎极致浪漫
推荐:在厦门旅行的时间长一些的话,可以考虑加入一个海湾马术训练营,在教练的带领下,骑马是简单的一件事,而且学的绝对不只是拍婚纱照时摆pose的那点技术。
骑马“意外收获”:
1、减肥瘦身,骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。
2、健胸,借上下运动达到胸部按摩的功效。
3、塑形、美姿。
4、改善办公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肌肉紧绷等状况。
5、对内脏器官具有震动按摩之功效。