一周七天，其中三四天都要去森林公园或磨山公园绕山行走;每年参加一次50公里甚至100公里的大型活动……这是一个毅行爱好者参加活动的频率。“锻炼身体，亲近自然，挑战自我，结识朋友，老少咸宜，对装备的要求比较低……”说起毅行活动的好处，毅友“土大象”滔滔不绝。被毅友们称为“老大”的“剑客”说，现在他们的毅行群里已经有2000多名群友了。
100公里的毅行挑战
去年10月23日，56岁的“土大象”第一次参加毅行活动。当时，他是通过一个朋友介绍去的，去的时候还有些抵触情绪：“就是走路啊，还要特意去参加一个群体吗?”
但只去了一次，他就爱上了这项运动，“毅行不是一项竞技的比赛，而是一个促进交流的平台，一个感受自然的机会。它淡化了竞争，更突出健康、快乐、环保的主题。它以徒步的形式来表达人们对自然与人文的亲近态度”。
参加毅行活动，需要一定的体能，但更重要的是，这项活动是对人与人之间真情的考验——活动的精髓就在于此——通过一条极长的路线，让每个组中的每个人互相配合，以小组为中心，走向终点。
经过了一年的磨练，今年，“土大象”报名参加了10月27日的100公里毅行活动。
记得1976年时，他有一次从县城徒步走到知青点，在月光下走了30多公里，走得腿都疼了。但那时年轻，第二天就恢复了。“现在年纪大了，100公里啊，能走下来吗?之前最长的连续徒步也没有超过50公里啊!”“土大象”有点犹豫。
于是，他更加积极地准备起来，每次徒步都尽量坚持参加，锻炼体能、积累经验，收集其他走过100公里毅行者的“小秘方”。
毅友“萤火丛”走过两次100公里，鼓励他说，不是想象中的那么恐怖，“我能够走下来，你也一定走得下来。这次100公里时，我们始终同行”。“嘿哥”也蛮支持他：“包在我身上，走得完!没问题!”
