垦丁南湾是台湾最南端两陆岬的行界点,原本是个小渔村,古时称为“大板埒”,大板埒就是“大石陷落”的意思;南湾因海水清澈透蓝因此又名“蓝湾”,美丽细致的滩长约600公尺,是垦丁国家公园最宽阔的沙滩,也是最具代表性的景点之一,早年以“金沙白浪”被列为恒春八景之一,如今已成为垦丁水上新潮活动的大本营。
宽40余公尺、绵延达600公尺的细白沙滩,以优美的孤度,迤逦在眼前,衬着蓝澄的海天,是垦丁最著名的代表景观之一。南湾海岸平坦、波浪适中,不论在海域游泳、滑水、驾帆船,或在沙滩上打排球,漫步、日光浴,均十分适合;每逢台风过后,波浪较高时,可又见到许多好手,踩着冲浪板驭浪而行。海湾两侧的珊瑚礁区,地形极富变化,盛产热带鱼、贝类、海百合等生物,景观非常丰富;南湾还成立了规模庞大的“人工鱼礁区”,更吸引着潜水爱好者前来;而业者新近自日本引进的“海底漫步”,更可让不会游泳的旱鸭子,在毫发不湿的情形下,一览海底世界的奥妙。
南湾丰富的海洋资源,适合几乎所有的水上活动,举凡游泳、划水、冲浪、驾帆船、水上摩托车、橡皮艇、沙滩排球、浮潜等等,是台湾最热门的戏水天堂之一,尤其台风过后,波浪较高时,可看见许多好手,踩着冲浪板驭浪而行。
南湾游憩区的建筑造型十分特别,采半地下化,从公路方向看去,除了高耸的风车外,只是一片平坦的草坪,特殊的景观也吸引了更多的游客造访南湾,加上水上活动的盛行、政府的活动规划等等,在每年暑假时,南湾游憩区内总是挤满人潮前来享受清凉,路边的小吃摊也很方便民众补充体力,而成为年轻人时下避暑的绝佳去处。