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怎样帮助宝宝改掉抠鼻子的习惯
2014-09-24 20:48【我要纠错】

【导语】: 有些小宝宝爱抠自己的鼻子,这是一种不卫生健康的坏习惯,家长应该如何纠正宝宝的这种行为呢?

  宝宝经常挖鼻孔导致的不良后果

  1.可能会损伤鼻粘膜,破坏鼻分泌物粘附空气中尘土及鼻毛阻挡异物的作用;

  2.鼻腔内侧有许多细小的血管,相互交错成网状,这些血管的位置表浅,保护它们的黏膜又很薄。挖鼻孔时,血管就容易破裂,造成出血;

  3.手指还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染;如果把细菌带进血管里,可能引起败血症,导致生命危险;

  4.由于经常抠挖鼻孔,使得鼻子入口处及鼻前庭反复受伤,结痂后再沾上鼻屎,更会情不自禁地抠挖,形成恶性循环,久而久之,鼻子入口处及前庭部就会溃烂;

  5.挖鼻孔还是一种很不文明的行为,如果宝宝把这个习惯一直保留到成人期,那可对长大后的社交、求职都不是一件有利的事情。

  帮助宝宝克服不良习惯

  1.摆正心态要冷静

  宝宝抠鼻子往往是不知不觉的行为,你的大惊小怪反而会提醒他:原来这样做能得到妈妈的关注,反而不利于习惯的改正;更不能呵斥,甚至打骂,这样做会打击宝宝尚未成熟的自尊心,阻碍身心的健康发育。能怎么做呢?装作没事的走过去,拉着他的手去做游戏。

  2.快让小手忙起来

  宝宝天生就爱玩,抠鼻子那是无聊时候做的事情,小手忙起来,谁还顾得上小鼻子!

  (1)少点空闲:多安排一些亲子游戏,让宝宝在玩积木、捏面团的游戏中,慢慢忘记自己的小动作;

  (2)及时叫停:玩游戏的过程中,宝宝也会不自觉地去抠鼻子,及时地抓住小手,把它放在玩具上面,自然而然地化解掉。

  3.教会宝宝讲卫生

  (1)要时常对宝宝的鼻腔进行清洁,保证呼吸的通畅,注意生活环境的改善;

  (2)随时擦鼻涕:在宝宝的胸前挂一块小手帕,培养宝宝良好的卫生习惯;

  (3)卫生好习惯:要勤剪指甲,勤洗手,避免细菌的快速传播。

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