户外常识
夏日海边露营，不仅可以看到美丽的海景，晚上还可以在海边安营扎寨，远离都市的喧嚣，感受繁忙中的一丝静谧。夏季海边露营注意事项有哪些呢？ …[详细]
初夏到了，户外爱好者开始了露营之旅。户外露营是一种十分具有诱惑力的户外体验，但是对露营者及装备要求也高，出行前要做好功课哦。 …[详细]
周末户外旅行，是很多家庭出游的选择。户外自助旅行，具备各方面的危险性，出行前必备装备要带足了，特别是药品类的，可以起到急救的作用哦。 …[详细]
户外运动深受很多年轻人的喜爱，精彩好玩刺激。户外运动的危险系数较高，所需的装备也非常多，小编推荐几个必备的小装备，一定要带哦。 …[详细]
近日，深圳遭遇雷暴雨天气，在未来几天，广东省仍有持续性强降水和强对流天气。市民出游注意安全。 …[详细]
除了户外的装备外，我们还需要带一些药品，防止在途中的受伤。徒步旅行最简单装备准备篇。 …[详细]
雾霾天让人心情烦闷，雾霾天如何安全出行呢？来看小编总结的雾霾绿色出行全攻略。 …[详细]
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户外装备——医疗胶布：当做快速修补剂。外衣被划破、帐篷被吹裂时，就可用它发挥作用。 …[详细]
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如果跑很陡的山，那么，所做的唯一的事即是爬山。理想的山地跑，其山路长为四分之一英里，山的坡度不要太陡，这样既能锻炼到腿的后蹬力量，又不至使肌肉过分紧张。 …[详细]
运动时佩戴首饰:很多人模仿体育明星戴着首饰运动，其实是有危险的。 …[详细]