秋意渐浓的时节，江南一带逐渐褪去夏日的闷热，清凉的气息，晴朗的天气，动人的风景，深厚的底蕴，让人忍不住想要进行一场秋日“内涵游”。

　　这一次，我们不去苏杭，而选择到浙江的天台、仙居和宁波走一遭，感受“浙式”独有的内涵式休闲度假文化——在青山绿水间品味秋意，在禅意书香中涤荡身心。

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　　天台站：佛国圣境 养生田园

　　天台山位于浙江省中东部，宁波、绍兴、金华、温州四市的交接地带，这里不仅是汉化佛教天台宗发祥地、唐诗之路目的地、道教南宗创立地、活佛济公降生地，还是诗僧寒山子隐居地及田园牧歌式生活的乡村体验地。

　　天台山风景区总面积131.75平方公里，根据地理位置和特色划分为13大景区，其中最著名的就是五峰双涧中的国清寺，以后岸村为代表的乡村休闲游，也是天台一大旅游特色。

　　国清寺：天台宗渊源

　　国清寺

　　天台山在禅修文化产品的发掘上独具特色，其中最负盛名的是天台宗发祥地国清寺，这座有着1400多年历史的隋代古刹禅意悠悠，周围五峰环绕，双涧滢流，古木参天，门票仅5元/人。王羲之的独笔鹅字碑，1400年的古梅，巍然矗立的隋塔，天文学家唐一行禅师墓等，为古寺增添了深厚的人文底蕴。

　　在这里，几乎找不到一丝商业化的痕迹，甚至可以看到修行的僧人在耕作、收割或是亲手制作寺内的各种石器。国清寺还提供短期禅修班项目，有兴趣的游客不妨挂单住宿，学习坐禅、行香、止观，体验一场“心灵瑜伽”。

　　后岸村：田园式牧歌

　　后岸村

　　天台山拥有独具特色的乡村度假休闲产品，其中，后岸村以“一村一企业”为经营理念的乡村旅游开发模式，让传统农家乐变得规范，已成为浙江美丽宜居示范村的典型代表。

　　后岸村地处国家级风景名胜区寒明岩区块，景区核心部分“十里铁甲龙”屹立村前，宽缓清澈的始丰溪蜿蜒过村，山水景致俱佳。村内的五百亩后岸桃坞、三千亩杨梅山林以及数百亩梨园，构成良好的生态环境，浓郁的乡村风情，闲适隐逸的度假格调，很吸引城市人的目光。在这里，可以参与漂流、登山、垂钓、观光、采摘以及餐饮、住宿等一系列乡村度假体验。

　　其他游览

　　人间仙境桐柏琼台、佛道双栖圣山赤城山、避暑胜地华顶国家森林公园、九遮秀谷。