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海南岛环岛骑行线路及注意事项
2014-03-10 16:42【我要纠错】

  注意事项

  1、 在骑行前,要对路况有充分的了解,部分路段可能在修缮,或者因为天气等原因不能骑行。建议尽量不要在晚上骑行,没有路灯的路段,骑行非常危险!

  2、 如果选择夏季在海南骑行,除了应带足防中暑的药以外,更要时刻根据自己的身体状况调整骑行的计划,适当的拉长骑行时间。

  3、 车辆要看一下变速,沿途上下坡,没有变速不行。

  4、 骑车消耗体力,特别是在一些上下坡的路段,应随身携带一些高热量的食品,这些物品的补给应在较大城市完成,不要寄希望于沿途的小镇。

  5、 长途骑行应合理分配体力,切记匀速前行,以骑行一个小时休息一次为佳。

  6、 海南骑行所需时间较长,首日骑行的速度不要过快,后面的路段可根据实际情况,逐渐增加。

  7、 每天出发前都需仔细检查车辆情况,特别是刹车!

  8、 海南部分地区为少数民族聚居地,应尊重当地风俗。

  9、 中午时段(12:00-14:00)不建议骑行,此时海南阳光最强烈,容易中暑。

  10、许多国道并不进入市内,而是从郊区绕开,需要进城住宿或补给时,需留意路标。

  11、 雨骑注意事项:1 放松肩膀和手臂,防止打滑时摔倒。2看清弯角,突然的压车过弯轮胎会打滑。 3如果跟在别人后面,要跟近一点,跟得远反而会被前面车子卷起的水贱到。可以跟在一边,这样水就只打到肩膀。4 用头盔上的护目镜或者在头盔下带上小布帽,这样能不被雨水遮挡住视线。5可以的话,在午餐或晚餐时喝点姜汤,用以驱寒。

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