夏天最不可错过的当然是游泳啦

　　为了给大家提供一个安全放心的游泳场所，观湖文化体育中心今年对泳池的配套设施和水质净化系统进行了重新完善，并配备了8名专业救生员，现在已满足开放条件，6月4日正式对市民免费开放。

　　免费游泳：请致电0755-29809641提前预约

　　须知

　　每周除周一维护泳池闭馆外，周二至周日14:00—17:00、19:00—21：00为免费开放时间。另外，周日还增加9:00-12:00为免费开放时间。

　　一次预约订票只能供一人进入泳池，订票当天有效，一周一人最多订4次，每天限制总人数400人以内。

　　交通指引

　　地址：深圳龙华新区观湖办事处人民路中国电信营业厅后面1层(深圳观澜体育中心)

　　坐公交：

　　附近公交站点：观澜体育中心站、园兴酒店站、观澜二小交站

　　途经公交线：m450路,高峰专线54路,b650路,深莞2线区间车,m464路,高峰专线80路,794路,m302路,深莞1线,m337路,深莞2线

　　自驾：观湖文化体育中心游泳池附近500米停车场

　　1、楠木輋村停车场

　　2、楠木花园-停车场

　　3、停车场

　　夏天游泳馆游泳注意事项

　　1、首先选择游泳馆，最好选择室内游泳馆，这样的游泳馆水比较干净。

　　2、游泳馆的安全得有保障，正规的游泳馆都要必备紧急医疗箱还有合格的专门救生人员和管理员。

　　3、最好自备泳装和游泳其他需要的物品，游泳馆里面有出租的游泳或者出售的，但是出租的话，很多人穿过，为了卫生起见，还是不要租，出售的话，要么不好看，要么不适合自己，所以自备很重要哦。其他物品还有游泳圈，泳镜，泳帽等，菜鸟的亲们一定要自带游泳圈，游泳馆有打气的。

　　4、菜鸟们最好在浅区游泳，游泳馆一般都有浅区儿童区还有深区的，一般泳池四周边沿是比较浅的，越中间是越深的。

　　5、菜鸟去游泳馆游泳最好带个会游泳的朋友一起去，一来可以教你，二来可以在旁边保护你，如果没有的话，有危险的时候，一定不要慌张，要呼救游泳馆救生人员或者身边会游泳的人。

　　6、不管是近视还是爱美的，一定不要戴美瞳或者隐形眼镜，游泳的时候眼睛会不小心进水，很容易感染到，实在不行就多戴个泳镜。

　　7、在下水游泳之前，一定要做点热身运动，拉拉腿，压压腿之类，然后下水不要直接蹦进去，先试试水温，慢慢入水，这样可以避免水温温差大，引起身体不适和脚抽筋。

　　8、游泳馆游泳一定要特别注意泳池里面的水千万不要喝，很不卫生的哦，不同的人都在同一个泳池游泳，想想就不卫生，虽然泳池有定期换水，但还是不卫生，甚至有些小孩子在游泳，一些小便之类的直接就地解决，这种真的有。

　　9、游泳后一定要马上到游泳馆内洗手间冲澡，方便的最好自备沐浴露和毛巾。