广西巴马

　　秀美养生的长寿之乡

　　如果你还第一次听说巴马这个地方，那么小飞君一定得提醒你它跟奥巴马真的是半毛钱关系都没有。这个地方，有着桃花源般的秀丽风光，清澈的水源，清新的空气，也就孕育了世界著名的长寿之乡。也是因为如此，这里吸引了许多“候鸟人”，也有许多年轻人带上父母过来小住几天疗养身心。带上爸妈，在巴马悠闲地住上几天，感受一下长寿之乡的奥秘与禅意。

　　|| 坡月村 - 长寿乡的闲适生活

　　不用专门到长寿村去看望老人，在坡月村街上就可随处看到闲适的生活。这里的居民还过着比较淳朴的生活，饮用水都是到盘阳河去打，偶尔会看到老人在路边树下乘凉唠嗑。这里还有热闹的赶集，每三天一次，村民拿着自己种植的蔬果到路边叫卖，还有不少上了年纪的老人，但脸上全都洋溢着欢乐。也许，这就是长寿乡的秘诀……

　　地址：巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村

　　门票：免费

　　|| 百魔洞 - 疗养身心的好去处

　　“百魔”并不是100个魔鬼的意思，而是源自壮语“泉水口”的音译。在一整个石灰岩溶洞之中，洞中的钟乳石形态各异，还有壮观的石塔群和巨大天坑里的桫椤，阳光照射进来，溶洞反而更像一个百草园。而最吸引的不仅仅是风景，而是周边有趣的现象：不少老人靠树锻炼，或打坐吸氧，甚至在百魔天洞的大厅中耍太极……带着爸妈来这儿，呼吸一下清新的空气，疗养身心~

　　地址：巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村百魔屯

　　门票：70元/人

　　开放时间：6:30-17:30

　　交通：可在巴马汽车站乘巴马旅游专线(7:00-17:00)及巴马1路(6:00-17:30)到达百魔洞，票价2元/人。

　　|| 三门海 - 开在头顶上的天窗

　　一方水土养一方人，巴马为何长寿老人如此多，肯定也是跟其水有关系。而三门海的独特之处就在于其是目前世界唯一确定的水游天坑景区。与爸妈一同乘着小舟，呼吸着景区内清新的空气，看着如同天窗般开在头顶的岩溶天坑，感受山中有海、海上有门的神秘感觉。这里还是盘阳河水的源头，水清澈澄静，让人有置身仙境的感觉，流连忘返~

　　地址：凤山县袍里乡坡心村

　　门票：120元/人

　　开放时间：8:30-18:00

　　交通：在凤山县汽车总站搭乘直达景区的大巴车

　　▶美食信息：巴马的美食几乎都跟养生有关，珍珠黄玉米、火麻汤更是不能错过，还有巴马油鱼、巴马香猪、巴马黑山羊也是一大特色，别的地方都吃不到。

　　▶住宿贴士：巴马县城住宿很方便，有很多星级酒店也有分布在县城的小旅馆，豪华宾馆价位也不算很高(150-500元)，小旅馆价格会更便宜一些(120—140元/间)在周末、节假日需提前预订。也可以选择住在景区，各类设施齐全，有热水空调等，价位也比较优惠。

　　▶交通方式：

　　飞机：可乘飞机直达百色机场后，坐机场巴士到田阳汽车站，车费10元/人，之后转乘汽车前往巴马。

　　汽车：南宁西乡塘客运站有发往巴马的长途汽车(8:00-18:00，车程4.5小时，票价113元);百色汽车站有直达巴马的班车(8:00-17:00，车程2小时);广州滘口客运站有发往巴马的直达班车(每天只有一班，发车时间为12:30，票价约330元)。

十一旅游专题推荐

*****2015十一国庆旅游攻略*****