(文章来源：jackpaul，新浪博客)

　　途径深南大道, 宝安大道, S358, S257, 轮渡路, 进港大道, 南沙大道，番禺大道, 市新路, X295，S296，海景路,渡口路

　　这条路线是去年8月底骑的，在大运会期间一直在研究地图，看到网上很多路线是走的国道,但我一心想坐渡轮,就自己找了条路.发现谷歌地图真是太好用了!可以任意拖动路线,并支持导出路线,节省了很多时间.研究地图的一大乐趣就是能让自己仿佛身临其境,沿着地图上的路线一点一点前行,然后突然发现我已经到广州了.

　　总路程120km，我慢慢悠悠地骑了12个小时，不时停下来找路，看指示牌，问路人.心中各种不安，特别是到了番禺，在谷歌地图上显示的迎宾大道因为亚运会的关系更名为番禺大道，让我纠结了很久，路旁没有住宅只有大片的蕉林。

　　第一次长距离骑行还是积累了一些经验：纯净水是最解渴的，加了葡萄糖会越喝越渴。换洗的衣服不用太多，它们最后会成为负担。一定要勤看路牌，看不懂了就问当地人。要一直保持水资源充足，至少够翻一座山，最坑爹的是水剩半瓶，前方出现盘山路。爬上坡的时候保持自己的速度和频率，不要想着跟上或超过同伴，这样会很浪费体力的。

　　能一个人骑这么长距离还是挺开心的，计划了那么长时间还是挺有收获的。虽然抵达目的地后与我计划的不太一样，但这还是一次非常令人回味的旅途。我一直感觉骑行好像是一个修行的过程，我和单车之间构成了一个空间，在这个空间内我可以冥想，可以不去理会空间外的压力，不可能让我边骑车边学习，或突然来个电话让我出张海报，不用理会复杂的人际关系间，虽然我仍身处闹市区，但心早已逃离都市的浮躁。这是个多么美妙的过程，一个全身心放松的运动。

　　总路线图：

　　深圳段

　　东莞段

　　广州段