推荐装备：
1、45L~80L双肩登山背包，并作好防水处理。(背包套防雨罩，里面衣服用塑胶袋扎好);
2、防水登山鞋，穿厚袜子可以吸汗，避免磨脚。另带2双厚袜子备换。再带一双拖鞋休息时穿;
3、行走时穿快干衣裤，另带一套快干衣服备换。晚上冷，带件秋衣防寒;
4、双层防雨帐篷+防潮垫+睡袋，舒适温标5~15度;
5、登山杖，户外好帮手。可以省力、维持平衡、探路防身，紧急时可以组装担架;
6、太阳帽、太阳镜、雨伞、头灯/手电筒与备用电池、手套、护膝等防护用具;
7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水);
8、2L饮用水，行走干粮(巧克力补充能量，榨菜补充盐)，应急干粮如压缩饼干;
9、手机、相机、电池/移动电源，风景太美，玩得太嗨，大量谋杀内存和电池;
10、个人证件，钱包。请勿携带贵重物品和银行卡。请自备99元零钞;
11、良好的心情和心态。不要带上欲求和抱怨，开心放松地户外，勿制造紧张气氛或者纠纷。
12、锅、炉头、气罐、火机。(餐具自备)
13、公共药品：失温中暑、跌打损伤、中风感冒、蚊叮蛇咬等急救药品。
14、对讲、指南针：有对讲的请带上。
15、驱蛇粉，撒在营地周围，防蛇和蜈蚣等。领队提供。
如何做一名合格的驴友：
一名合格的驴，并不在于你拥有多少精良的装备，其实你的一言一行都已经告诉大家了。
合格的驴会有哪些言行举止呢?
1、诚信守时：守时是一种诚信的品德，也是尊重他人的表现。一人迟到，耽误的是全队的时间。
2、维护队伍：整个队伍是一个整体。不搞个人英雄主义，不挑事端，保持队伍团结和谐快乐。
3、积极参与：积极参与活动、劳动和游戏，而不是袖手旁观，甚至还要挑三拣四。
4、自带餐具：不使用一次性餐具(毁坏森林)，不制造白色污染(300年不腐烂)。
5、自带垃圾袋：垃圾不落地，直接入袋。提倡捡走周边的垃圾——哪怕是前面的人留下来的。
对于后面的人来说，我们也是前面的人。清洁环境，给后面的人作榜样。
6、自助助人：首先要自立。如果确实有需要，可以请人协助;有能力的情况下欢迎协助他人。
7、自买保险：对自己、对家人、对队友负责，有备无患。保险不是万能，没有保险万万不能。
8、自备零钞：用百元大钞确实豪气。可是你想过没有：在荒山野岭叫财务去哪里找零钱?
更多羊台山资讯推荐：
温馨提示：微信搜索公众号深圳生活宝典，关注后在对话框回复【阳台山】可获取深圳阳台山/羊台山具体地址交通、门票、开放情况、爬山路线等相关攻略。
