地理位置的缘故，位处我国西南腹地的云、贵、川一带有着冬无严寒、夏无酷暑的宜人气候，云集了众多“避暑之都”、“凉都”，当全国绝大多数地区被高温炙烤之时，这些城市却过着迥然不同的二十来摄氏度的凉爽夏季，一早一晚甚至要穿外套、盖棉被御寒。

　　从旅游资源分布来看，从高原、山地、峡谷到盆地、丘陵、平原，从江河湖泊到温泉瀑布，岩溶景观到丹霞地貌，西南地区几乎包罗了南方所有最具代表性的自然景观，更有着覆盖多个少数民族的悠久历史与文化，散落着浓郁神秘的少数民族风情，因而堪称理想的夏日避暑及观光胜地。

　　洱海和苍山

　　A 云南大理

　　推荐景点：

　　洱海、苍山、大理古城

　　年均气温15.1℃，苍山是大理的绿色生态屏障，大理同时坐拥我国七大淡水湖之一的洱海。凉爽的气候，雄奇的山川，淳朴的民风，让大理的夏天既有避暑要件，又给人带来心灵的凉爽。

　　从双廊望洱海

　　1.洱海游船

　　洱海是大理“风花雪月”四景之“洱海月”的所在。面积广阔的洱海水质优良，清澈见底，静卧在苍山和大理坝子之间，犹如“群山间的无瑕美玉”。

　　在洱海最南端团山的洱海公园，是观赏苍山洱海景观的极佳处所;沿着洱海骑单车，更是小资们不想错过的体验;而夏日泛舟洱海，蓝天白云皆入画，自有股清静幽远的意境，让人发自内心地感到凉爽惬意。

　　2.苍山洗肺

　　苍山以雪景闻名，山峰终年白雪皑皑，云雾缠绕在半山腰，显得高远而圣洁。

　　登山俯视洱海和海边田园，洱海的恬静揽于怀中，能感觉到登高望远、一览众山小的气势，下山时还能看到著名的崇圣三塔。而一路上林木茂密，空气清新，俨然是最佳洗肺运动。

　　如果觉得徒步登山费力，还有3条缆车路线可供选择。

　　3. 古城漫步

　　位于苍山脚下的大理古城，曾是南诏古国的都城，白族文化的发源地。夏日的古城，傍晚灯火阑珊，繁荣却不喧嚣。除了亲临古城墙，感受曾经的辉煌岁月，最自在就是漫步在古城内，感受无所不在的白族风情——古城里所见的当地居民，似乎仍有昔日祖先的生活遗风，让人有恍如隔世之感。三坊一照壁、四合五天井的民居文化以及白族著名的三道茶，都有着深刻的文化内涵。

　　Tips：

　　交通：广州至大理有直飞航班，航程约3.5小时。

　　美食：有邓川乳扇、喜洲破酥粑粑、白族饵块、毫糯索等少数民族特色小吃。