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养生无局限,夏日温泉,冰火两重天
2011-08-15 10:29【我要纠错】

【导语】: 在人们印象中,似乎只有冬天才泡温泉。其实,泡温泉是非常好的解暑降温活动,浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖一样爽。泡过温泉,再沐浴在风中,这个夏季一定过得清凉无比了。

  【夏天泡温泉,排毒又养颜】

  比较传统的排毒方式包括跑步、打球、健身等,有关医学专家认为,夏天泡温泉也是很好的排毒方法。泡温泉比较适宜平时缺少运动、排汗不多的男女白领、高薪阶层,这类人由于平时缺少锻炼,很少能够适应大面积的排汗,泡温泉既能够排出体内汗液,同时又能够吸收大量微量元素。

  夏季气候炎热,人们容易疲劳,工作效率低,是最需要消暑休闲的季节。一般人们会认为夏季泡温泉太热,其实大多数温泉度假村都位于郊外山野,夏夜凉风习习,气温舒适,非常合适露天浸泡温泉。正如夏天用温水冲凉比用凉水更能带走体内的热量,使人感觉凉爽一样,夏季夜晚泡温泉,出一出汗,在清风中散尽全身的暑气,比吹空调、喝冷饮也更能消暑。而夏季泡温泉另一说法,一则夏季皮肤更容易吸收温泉中的养分,二则略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水份、脂肪及毒素,更容易达成塑身美容的目的,还有助于提高体质,提高免疫能力,也更有益于身体健康。

  温泉水里含有氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等含量恰到好处,在洗温泉的过程中,这些物质经吸收后部分渗透到体内,进而使血管扩张,改变皮肤的酸碱值。在这个夏天,改善皮肤、养颜美容不再只是一个梦。按温泉水的分类,水温高于32摄氏度的一般称为“温泉”,低于25摄氏度的则为“冷泉”。冷泉水质清澈透明,人刚入水时会觉得全身发冷,但过一会后则遍体发热,倍感舒服放松。而在温泉与冷泉中交替浸泡,不仅能增强人的身体抵抗力,也能让皮肤更富有弹性。

  所以说,泡温泉是一种四季皆宜的休闲养生方式,现代的人们,喜欢在旅游中追求独特的体验。休闲养生旅游,是季节的局限。温泉旅游是以健康为核心的休闲度假旅游项目之一,而人们的养生需求也是不分时间的。

  面对炎炎夏日,温泉之家打破季节局限,满足市民养生需求,推出老少皆宜的冷热温泉游,为大家寻找一份清新凉爽的感受,找个夏夜泡一趟“冰泉”,将身心完全释放在泉水之中,抛去一天的工作压力,弃去城市的烦恼喧嚣,洗去旅途的疲劳尘埃,尽情享受夏日温泉带来的独特体验吧!

  本地宝温馨小贴士:

  夏日温泉,女性可以边泡边敷面膜,但是要记得卸妆,保你泡出嫩白红润好气色!

  夏季温泉适宜人群:平时缺少运动量,排汗不多的上班族,但是体质比较虚弱,肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜

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