第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
是谁说深圳是没有秋天，只有漫长的夏天和短暂的冬天的?虽然说，深圳的秋天，是夏天的一条长长的尾巴~~但是就算是这样，深圳和周边也是可以好好玩耍一番的。
2024年五一假期即将到来，深圳观澜山水田园有温泉门票可以买吗？优惠价格是多少？快来看看！
深圳东部华侨城——茵特拉根温泉设有香草浴、泥沙浴、果蔬浴、矿泉浴等七大汤泉区；观澜山水田园——乡村温泉有着10多个形色功能各异的室内、露天温泉……
深圳周边有那么多超级超级棒的温泉度假村!只要1—3小时的路程就能泡个美美的汤!但是深圳附近温泉哪里好呢？跟小编一起来看深圳附近八大最受欢迎温泉度假村吧！
深圳茵特拉根温泉所在的东部华侨城位于三洲田，也是在两片湿地之间，温泉分室内和室外的两种汤池，室外环境不错，开放时间一直开放到晚上11点。
东部华侨城茵特拉根温泉位于深圳盐田区大梅沙东部华侨城茶溪谷内，需要乘坐公交前往。
深圳市区乘坐公交到东部华侨城，然后在大侠谷停车场那里转乘旅游6号线(原909巴士)，在茶溪谷下车，然后步行到达。
茵特拉根温泉座落于风光旖旎的东部华侨城茶溪谷茵特拉根湖畔。温泉泉眼位于茵特拉根湖中雕塑下。
深圳东部华侨城里面有一个茵特拉根温泉，门票100多，可以在线上买票，比现场买票便宜很多。
跟广东省内其他地级市相比，深圳泡温泉的地方不多，没有丰富的温泉资源，所以大部分深圳市民会选择外出到深圳周边寻找温泉度假村，但是深圳温泉度假村也不是一个都没有，下面让小编来介绍一下深圳可以泡温
寒冷的冬天宜泡汤~深湾金玉池钜惠来袭！109元24小时净桑自助餐套餐！179元单人自助+大厅45分钟净桑套餐！229元单人自助餐＋90分钟大厅+24小时休息套餐！
在选择温泉的时候，你知道哪些是真温泉？如何来辨别真假呢？别慌，广东真温泉名单公布啦！
2024-11-21 15:11 来源：深圳本地宝
2024-11-21 14:38 来源：深圳本地宝
2024-11-21 11:29 来源：深圳本地宝
2024-11-21 10:33 来源：深圳本地宝
2024-11-19 11:44 来源：深圳本地宝
2024-11-18 14:29 来源：深圳本地宝
2024-11-10 14:11 来源：本地宝综合
2024-11-10 11:21 来源：坪山区城市管理和综合执法局
2024-11-05 10:27 来源：深圳本地宝
2024-11-04 22:19 来源：深圳本地宝
第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
