东极岛，位于舟山外海中间山列岛，由于该岛处于东海中，故称之为东极岛，又名东海前哨。东极岛并不是一个岛，应该称之为东极区，整个区下属四个岛——黄兴岛、庙子湖岛、青滨岛、东福山岛，东极区归属中间山列岛。一般意义上所指的东极岛就是东极镇政府所在地庙子湖岛，船码头也在这个岛上。据格林尼治天文台测定，2001年1月1日也就是新世纪的第一缕阳光就照在这个岛上，所以命名为东极岛。目前去东极岛还没有旅行社组团，都是自助游。东极自助游一般有两日游和三日游两种，如果你是从杭州出发或是从上海出发，建议三日游。

东极岛由黄兴岛、庙子湖岛、青滨岛、东福山岛四个岛组成。

　　“海上布达拉宫”高低错落

　　东极区四岛最特别的是东福山岛，在四岛中位置最靠东，也就是东极岛——东海前哨的象征。一早起来在东福山上看日出，这里能够看太阳最早升起的地方。一轮红日从海上喷薄而出，景象之壮观，让人叹为观止。游过东福山，便坐船去青浜岛。此岛渔家石屋顺地势而造，层层叠叠、高低错落，远远望去，呈现出如西藏布达拉宫般的景象，气势极为壮观，所以有“海上布达拉宫”的美称。上岸后，步行半小时，翻过一座小山丘，到达南田湾。这里石怪、洞多、礁险，非常有特色。在东端的山岬，穿过巨石的缝隙，钻入一个石洞，豁然开朗处，就到了礁石顶。这是一块平地，足可站立百人。一侧有两块相叠的方形巨石，犹如南太平洋复活岛上的巨石头像，面向大海，神情黯然。南田湾又是出淡菜的好地方。产淡菜的季节，可以看到许多渔民忙碌的身影。淡菜又叫贻贝，生长在浅海礁石上，营养丰富，仅次于鲍鱼。

渔家石屋顺地势而造，层层叠叠、高低错落，被称为“海上布达拉宫”。