非物质文化遗产是民族文化的DNA，其保护和传承引起了越来越多人的关注。暑期里，学生哥们不仅可以游山玩水，而且还可以亲密接触各种类别的非物质文化遗产，亲身来几段武术招式，唱上几段古汉族戏曲，或者就在周边学学岭南的手工艺，一定受益匪浅。

　　一、嵩山中学武术

　　非物质文化遗产：少林功夫

　　体验地：河南省登封嵩山少林寺

　　亲密接触：天下功夫出少林，一部电影《少林寺》使嵩山少林寺扬名国内外，同时少林功夫也是首批入选国家非物质文化遗产的杂技与竞技项目。“天下第一名刹”就坐落在嵩山脚下，威震海内外的少林功夫从这里走向世界。少林寺的出名很大程度上缘于少林拳，少林拳法刚柔沉实，强劲雄武，气势磅礴，是我国现存著名的一种传统拳法，如今专程来少林寺参观游览的人络绎不绝。

　　走进少林寺武术馆演武厅，就能感受到少林功夫的博大精深。根据少林寺流传下来的拳谱记载，历代传习的少林功夫套路有数百种之多，伴随着少林寺1500多年的历史不断丰富完善。在这里能观赏到 72项绝技及擒拿、格斗、气功等门类独特的功夫。演出之余，还可以向少林僧人请教一招半式，亲身体验少林武功。如果还觉得不过瘾，可以参加武术馆举办的短期功夫培训班，感悟武僧的勤奋和努力。

　　少林功夫也是首批入选国家非物

　　质文化遗产的杂技与竞技项目。

　　其他玩法：嵩山少林寺耗资3.5亿元打造了《禅宗少林·音乐大典》，演出完全在大自然的怀抱中进行，嵩山峡谷中奏响的禅乐与大自然的各种声响——水声、风声、林涛、虫鸣合在一起，构成一种天籁般的禅韵。这也是了解禅宗文化和少林武术的绝佳途径。《禅宗少林·音乐大典》演出规模宏大，音画一体，近600人的习武演绎，少林僧侣的现场唱颂，春夏秋冬的景观变化，直指心性的佛乐禅音，合成了中岳嵩山辉煌的交响。每天晚上的定时演出，使之成为中原文化旅游的一大亮点。嵩山少林寺距离洛阳只需2个小时的车程，游客可以前往洛阳老城区最出名的真不同饭店享用最著名的宫廷御宴武皇水席，晚上还可以前往老城西大街文博城手工艺品市场。

　　资讯加油站：

　　交通：郑州火车站对面的汽车客运总站也有开往少林寺的旅游专线，1个半小时到达，车费25元。洛阳火车站旁的汽车客运总站有开到少林寺的旅游专线车，大约2小时可到，车费20元左右。

　　住宿：在嵩山脚下或登封市内的宾馆住宿，这里的价钱比山上略低;若是为了早上看日出，或者聆听晨钟暮鼓，你也可以选择住在山上或者少林寺附近。

　　美食：肉厚味香的嵩山猴头菇远近闻名，不可不尝。洛阳的地道小吃也很好吃。