农历五月初五为端午节，亦称端阳节。民间有包粽的习俗，粽有三角形的碱水粽、四角长形的咸肉粽等。各家门户插上菖蒲或艾叶，民间说法是“驱邪”，当地民谣：“端午不插艾，孩子长不大。”此外，还有赛龙舟和洗龙舟水的习俗，洗龙舟水多到河涌去洗，也有在家用五指甘、桃叶煎水洗的。
民谚曰：洗过龙舟水，全家可消灾。
清远赛龙舟习俗
“中国龙舟之乡”清远，赛龙舟这项传统娱乐运动极为普及。清远龙舟大致有两种：一种称龙标(3人艇或5人艇)，尖头燕尾式样，又叫“燕尾艇”或“禾艇”，一般舟长9.1米，宽42厘米，舷高24.6厘米，舟重约74公斤，用杉木制造，此类龙舟轻盈快速，“燕尾艇”为清远独有，最适合河涌或山塘竞渡。另一种称游龙，是木质结构的大型龙舟，舟首刻有龙头，设25桨，加锣鼓手和舵手，可乘40人。
单表山塘之赛龙标。山塘为清新县辖镇，居北江西岸，因岗地和池塘遍布，故名。山塘赛龙标有何特点?
赛事多。该镇15个村(居)委会，有近300艘三人龙舟;每年村村都有赛事，不少村民小组也自发组织自己的龙舟赛，有的村小组一年甚至举办二至三次比赛。
赛期长。农历五月份，端午节前后一个月时间里都是赛期，几乎天天有龙舟赛;有时候同一天，好几个村赛龙舟，爱赛龙舟的山塘人，足足可以乐上一个月。
场地不限、参赛人不限。江河、鱼塘、山坑都是龙舟赛场，男女老少、村内村外人都可报名参赛，反正是“胜者为王”。
连州西岸扒龙船习俗
赛龙舟俗称扒龙船。
西岸龙船共六条：“红龙”、“黄龙”、“肉龙”、“白龙”、“乌龙”和“扁颈”(龙头形似毒蛇“饭铲头”)。如何辨认?看“龙须”。西岸龙船较长，可数十人齐划。船之尺寸及水手之人数规定却不太严格，人多力量大，船也重，各有利弊。
端午日上午，为“游龙船”：各村将供奉神像迎至龙船之首，村中长辈及有身份之人亦被请上龙船，在“八音鼓乐”的伴奏下，边放鞭炮，边于河中缓缓漂游。
旧俗，女子不得上龙船。如今“新社会”，少女们亦大胆上龙船戏水。
下午是龙船竞渡夺标，水手多为二八少年，年轻气盛又机灵。竞渡开始!鼓锣击节，龙船剪发，岸上村民追随着本村之龙船，以鞭炮助威鼓劲。竞渡夺标并不看重名次，“友谊第一，比赛第二”，求的是“闹热”(西岸语)———闹得热烈。
是日家家宰鸡宰鸭包粽子，以客多为荣。
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