天气渐暖，加上回南天湿度高，徘徊山中林荫，湿热又气闷，真不爽。想找透心凉的活动，不如改游石涧，清流迎面飞泻，水溅透身，阵阵凉意，岂不快哉?这次介绍香港大帽山南三大名涧之一，以连环短瀑闻名的大曹石涧，由于难度属中级，故只选游其精华段，且叮嘱各位攀涧期间，一切安全至上，谨记：攀涧只许成功不许失败。
大帽山南三大名涧
大帽山南坡三条著名石涧，由东至西分别是大城石涧、大圆石涧及大曹石涧，其中大曹石涧属中级涧，这次选游其精华段与游客分享。
由香港荃湾如心广场乘51号巴士，驶至荃锦公路于枪会前大桥站下车，车站邻即见大桥，桥下石涧便是大曹石涧。此刻小心过马路，沿涧口闸落涧，刚起步已感困惑，涧道两旁杂草丛生，得花一番气力才下达涧中。
巨石迭迭的大曹坑水量充沛，水声哗哗不绝于耳，行涧者尽可能免湿鞋底，鞋底湿则易滑倒，扭伤脚便要退出。有些行山友穿攀涧凉鞋，其实十分危险，脚趾暴露易受伤非明智之举。入涧十数分钟遇小瀑——八字瀑，虽短却重而有力，十呎外均感受到其势。由八字瀑左方攀石附藤上行到瀑顶，放眼所见水势如虹，果有另一番感受，忽然觉得此情此景如动态的九寨沟。
短瀑连游气势非凡
沿涧上行忽见平台高立，数条短瀑分挂壁而下，水声隆隆，恍如万马奔腾，附近树摇草动，游人狂喜，拍友无不排队以群瀑作背景拍照留念。忽然有人高喊：这简直像完全动感九寨沟!环顾四周，青竹为墙，绿林成荫，游人完全陶醉于碧绿水世界中，非但心旷神怡，简直心花怒放。
连环飞瀑过后，一切回复平静，瀑顶一道涧口两石台间形成深坑，水流急湍，身手灵活者一跃而过，稳重者要借其它队友收身作柱趸辅助而过，惊而不险，当中充分表现旅行队团队互助精神。
过激流处左面山边入丛林，半小时后踏上田边山径，走过一片菜田抬头所见村屋即川龙村，两家山水茶楼正恭候劳碌半日的行友，纷纷择位而坐，品尝其著名远近山水名茶及特大点心。果腹后可于村前乘巴士或小巴回荃湾。
安全攀涧最重要
攀涧远足是众多旅行方式中运动量最大、难度最高的，非一般行山远足者所易于适应，由于行涧没既定路径，基本上按石涧中石头、涧道由下往上攀行，过程中全身运动、跳、蹦、跃、攀、爬全部施展，故行者须付出极大运动量，并要一眼关七方能安全稳步于石涧，稍一分神，轻者落水，重者落崖，非同小可!
本地坑涧可因应实际难度而分级，对初行涧者固然选初级涧，至于中级及高级，务必由资深领队带领，且通力合作才可往畅游。
旅游记事簿：
此路线为半日行，难度属中级，两、三人小组不宜前往，最好选择随队同行。
去程：荃湾如心广场乘51号巴士至荃锦公路于枪会前大桥站下车。
回程：川龙村前乘巴士或小巴回荃湾。
