【导语】： 宝宝患上水痘，除了要做好一般护理之外家长还可以通过调整宝宝食谱来帮助宝宝改善水痘症状早日康复。看看下文饮食调理配方吧。
水痘是一种病毒性疱疹疾病，而且具有很强的传染性，一般如果宝宝患有水痘都没有什么特别的药物可以治疗，一般都是护理就很快会好的。除了护理，饮食也是非常重要。宝宝患水痘的饮食调理该怎么做?
水痘的饮食调理
1、适宜吃的食物。
中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。
在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
2、忌吃的食物。
生冷、油腻食物。发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。
辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。
治疗水痘的食疗方
板蓝根银花糖浆：板蓝根100克，金银花50克，甘草15克，冰糖适量。将上3味加水600毫升，煎取400毫升，去渣加冰糖调味。每次服10—20毫升，每日数次。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。
红萝卜荸荠竹叶茶：红萝卜1只，荸荠10个，鲜竹叶10克。煎汤代茶饮服，不拘次数。适用于有轻度发热，皮肤及头皮出现水痘、结痂及丘疹的轻型水痘。
芦根菊花茶：芦根60克，野菊花10克。将芦根切碎，与菊花共加水煎汤，取汁。代茶饮用。
胡萝卜粥：胡萝卜50—100克，粳米50克。将胡萝卜洗净，切成薄片，加入粳米同煮成稀粥，早晚各服1次。适用于水痘兼见口腔粘膜糜烂者。
金银花粥：金银花10克，粳米50克。将金银花洗净加水煎煮，取药液加入粳米再煮成稀粥，每日2—3次。适用于水痘发热，纳呆食少者。
薏苡仁粥：薏苡仁30克，粳米60克。将薏苡仁、粳米共同煮粥。每日2次。可利湿，清热，可作为水痘患儿的辅助治疗。
三豆汤：黑豆、绿豆、赤小豆各60克，甘草90克。将豆淘净，同甘草用雪水或长流水煮至豆熟为度，去甘草将豆晒干，又入汁再浸，再晒干。逐日取豆任意食用。适用于痘疹将发之际，服之令多者少、少者可无或有终生不出。
